终于找到了——怎样加快新陈代谢？(第3页)  

我献过血，结果也胖了

原因估计不单一是这个，肯定还有其它的原因的

很经典！

很好，顶起~~

减肥一定要一鼓作气，坚持到底，否则脂肪“积蓄”越多，下次减肥时初始台阶就会更高更难爬。

受教

 我决定了 今天去买蛋白质粉  补充蛋白质```呵呵```我觉得高三那会喝蛋白质粉即使天天熬夜身体也很好吖````  现在吃得少了身体肯定会容易垮的 恩``~` 谢谢楼主```收下了```

学习

地瓜Princess写道：

 我决定了 今天去买蛋白质粉  补充蛋白质```呵呵```我觉得高三那会喝蛋白质粉即使天天熬夜身体也很好吖````  现在吃得少了身体肯定会容易垮的 恩``~` 谢谢楼主```收下了```

蛋白质对身体很好,一定记住,多补充大豆蛋白减肥更快!

学习

其实也不算很难的

减肥都是说起来容易做起来难哦

记得曾经看的帖子 12招加快新陈代谢 '不知道有哪两条是LZ没提到的

顶~

学习

恩，学到不少啊，谢了

好帖，对我帮助很大，谢了。

学习一下

学习之

谢谢LZ拉~

特别是在冬天新陈代谢最容易下降，多喝热开水和随时做做小运动很有帮助，我深有体会

我都很会喝水。

学习。。。虽然说的我都知道。。。但是实践并不是那么容易的

老是觉得自己有什么问题，想去看中医。。。

我的新陈代谢超低！我要学习！！

原来是这样啊~

正牌007写道：

一周体重减轻超过0.5到1公斤，就会影响到新陈代谢的机能。不吃或少吃短期内体重可能会减轻，然而一旦恢复到节食前的热量供给，“降低”了的基础代谢率一时无法回升到原来的水平，反而会造成热量囤积，出现越减越胖的局面。

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恨啊！！！！！！

我已经从肉食动物变成素食动物了....还想怎样~~~上帝啊~~~

可怜的人啊，万恶的上帝啊，快让他恢复成杂食动物吧！