跳绳的时候怎么穿。 

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山田樱子

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跳绳有一段时间了,因为我身上的肉肉特别的松垮,跳的时候大腿和腰腹上的肉肉乱颤,我想问下大家,要不要穿紧身的运动衣,还是身上穿的越少,让肉肉也跟着运动,这样减肥的效果那个好啊????

lokyzhang

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这个应该不会影响吧!痛苦

影子1984

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我个人觉得应该穿宽松的裤子,那样容易散热

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以运动舒适为要

小潴女

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必须要穿能把胸部裹好的内衣  防止胸部不适

其余的宽松为好  

婂嬅棠棠

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恩,CUP也很重要

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