 等级：参天大树 财富：710 积分：1340 贴数：16 |
又暴食，又催吐，我觉得很痛苦，有完没完啊 我害怕反弹，我害怕食物 我觉得自己每天都小心翼翼，只要某一个环节出问题，就不可挽回的结果 今天听了电台 我真的是标准的暴食症患者 我觉得心都在滴血 我可以接受我身体不健康，可是我不能接受心理不健康 我就是完美主义者，对自己很苛刻，我只是保持住减肥的成果 可是为什么那么难 今天CT后，我心情又跌到低谷。。。我对自己整个失去信心了。 如果说减肥毁了我的人生 我永远不会原谅自己 不原谅自己又怎么样 已经造成了不可挽回的结果了 到底有完没完啊   50.0kg
45.0kg
44.0kg
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 等级：神木 财富：2966 积分：3424 贴数：222 |
发表于 08-12-01
2
我也ct的，有时候一边ct一边责怪自己，为啥就不能控制一下自己呢，我想没有这样经历的人是无法理解我们的心情的，汗一个！ 85.0kg
47.0kg
46.0kg
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 等级：大树 财富：1303 积分：693 贴数：296 |
发表于 08-12-01
3
我也暴食 可是我从来不催吐~总觉得拉出来会比较好 没那么痛苦
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 等级：薄荷绿 财富：31693 积分：46570 贴数：12763 |
发表于 08-12-01
4
。。心痛啊……一般都是对自己要求完美的人容易CT。。我也曾经有过，不过1、2次，当时感觉很爽，不然胃实在太难受了。不过后来看到暴食，ct的人，就觉得后怕了……还好我在吃上是不太强烈约束自己的人。就像我有段时间拉肚子，于是就庆幸吃不胖一样，一直拉一直拉，还故意吃冷食，后来果然突然病了，mc少了，后面才反应过来…… 虽然没经历过，但为减肥作的事，可以感受到…… 不要急，认识到就好，自己会有意识的调整的 吃就吃吧，不ct就是一个进步。然后慢慢的就控制得住吃了，因为吃的冲动被满足了。有的时候周五我也会大吃一顿，没什么，负担不要太重。平时不要吃太少，尽量满足自己吃好吃精，慢慢的你就会发现很容易控制住，即使是周五。
黑夜给了我黑色的黑眼圈，我却用它来翻白眼~~ |
 等级：树枝 财富：63 积分：240 贴数：58 |
发表于 08-12-02
5
。。。。。 我觉得你们都太瘦了。。。。 才八十几斤就不要减肥了。。 不然真的会把身体搞坏的。。
减肥是一种生活态度。   54.0kg
48.0kg
52.7kg
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