“小腹婆”4大成因及解决办法(第12页)[收腹]

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米拉妈妈等级：树芽财富：138 发贴：4 个人资料 \| 发送消息	发表于 09-12-07 收藏 331 怎么好像上面几种都有的减，减的是肉，肥，肥的是众人的目光第一阶段：11.8—12.8 从66kg-------62kg目标减重：4kg（正在进行）第二阶段：12.9—1.9 从62kg-------58kg目标减重: 4kg（待）第三阶段：1.9—2.9 从58kg-------54kg目标减重: 4kg（待）第四阶段：2.9—3.9 从54kg-------50kg目标减重: 4kg（待）第五个阶段：永远做我儿子的超级辣妈 55.0kg 50.0kg 66.0kg
悠小咔等级：树苗财富：185 发贴：13 个人资料 \| 发送消息	发表于 09-12-14 收藏 332 很好很好~~ 我就是第一个~~ 努力减下去！
夜舞精灵等级：树苗财富：212 发贴：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-06 收藏 333 我也是属于1.3.4种的~~ 希望小肚肚快快变平 53.5kg 46.0kg 51.2kg
hulda 等级：绿财富：6265 发贴：1433 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-06 收藏 334 顶~ 有时候邂逅是一种喜出望外的愉悦~ 117.9kg 50.0kg 89.0kg
甜茗屋等级：树芽财富：166 发贴：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-09 收藏 335 我是1.3.4的呢、郁闷~~~我要坚持减肥 70.0kg 50.0kg 68.0kg
龙樱树的泪等级：树芽财富：138 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-13 收藏 336 上面的我好像也都有，一直都想减肥，可是每次都坚持不下去，怎么办？
泱泱大猪等级：小树财富：596 发贴：40 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-13 收藏 337 大腹便便。。。。。得好好运动 http://ccsweet.taobao.com/ 密码：减，我坚持！用薄荷密码来我店里购日本原单围裙居家服享受立减10元的优惠哦 52.0kg 43.0kg 48.5kg
Sparky 等级：树苗财富：211 发贴：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 338 俺是一，三，但。。好像很难改变啊。。努力健康又有好身材。 56.0kg 48.0kg 53.0kg
sh0mm 等级：薄荷绿财富：249058 发贴：1309 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 339 基本都沾一点边的@_@ 目标：身高-----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿--美体㎏ 169 ----89.6---62.5----91.3---51.7---31.0---51.8 历史体重范围：[92斤, 138斤]，不过这一大一小两个数字都是N年前的记录了近五年基本维持体重，每年缓步下降两三斤，现在以KEEP FIT为主 52.0kg 48.0kg 47.5kg
buluomu 等级：参天大树财富：2261 发贴：274 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 340 我怎么都有啊``汗` 只有坚持才能达到目标!一定会瘦下来` 70.0kg 45.0kg 64.0kg
zhuifen1101 等级：小树财富：447 发贴：28 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 341 大腹婆........ 我要改掉这些坏习惯，加油！
mig1111 等级：树枝财富：265 发贴：8 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-22 收藏 342 ········· 瘦到４５！老娘葽當個瘦子！讓佬公有個羙羙的老婆！！ 69.0kg 45.0kg 65.5kg
Coleice 等级：梦中的橄榄树财富：916 发贴：598 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-22 收藏 343 要改...
angel_Ann 等级：树枝财富：320 发贴：57 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-22 收藏 344 ...几种都有,,汗咯.... 只有突破才能改变、只有努力才能实现． 62.28kg 50.0kg 60.5kg
banana119 等级：小树财富：376 发贴：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-01 收藏 345 我都坐到了还是不瘦 68.0kg 60.0kg 69.0kg
rrryu 等级：大树财富：502 发贴：37 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-02 收藏 346 自己的问题，多关注 70.0kg 55.0kg 60.0kg
胖妞变美女等级：树妖财富：3101 发贴：119 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-02 收藏 347 说得挺好，支持哈
MAKOTO80715 等级：树苗财富：152 发贴：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-03 收藏 348 我四个里面占了三个难怪小肚子越来越厉害都是自己造成的 59.0kg 50.0kg 58.5kg
佐兹奇等级：树芽财富：128 发贴：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-27 收藏 349 努力坚持恩恩 66.0kg 55.0kg 65.0kg
千夏奈奈等级：梦中的橄榄树财富：7763 发贴：1018 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-28 收藏 350 我天天都坐著T.T
夭夭的小树等级：参天大树财富：1243 发贴：105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-01 收藏 351 study ! 没有人是完美的，你同样并不完美，但这并不影响你的魅力，当你都不完美，你为什么要求对方完美？而当对方真的很完美，那种压力，你能受的了么？ 49.0kg 42.5kg 44.5kg
Yung 等级：神木财富：2986 发贴：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-01 收藏 352 我是1，2，3~~ 减肥时候做个挑食的小孩！养身体的时候，做个米饭控！ 46.0kg 38.0kg 40.2kg
ice.home 等级：树芽财富：125 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-10 收藏 353 好像都有。
田里的小麦等级：参天大树财富：2143 发贴：797 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-10 收藏 354 我也是1，2。3 以前在学校的时候都没小腹的。现在暴饮暴食。弄的小腹都出来了。。。。要努力把小腹弄下去。。。。要开心呢。 o(≧v≦)o 41.5kg 43.0kg 41.4kg
eav999 等级：树枝财富：134 发贴：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-10 收藏 355 我都有啊，还是穿塑身衣加站立收腹呼吸
痴人遇痴等级：树枝财富：310 发贴：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-12 收藏 356 应该学习。我现在胖的都难受啊。
yiyiandzhizhi 等级：树芽财富：124 发贴：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 18小时前收藏 357 我的肚子啊~~

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米拉妈妈等级：树芽财富：138 发贴：4 个人资料 \| 发送消息	发表于 09-12-07 收藏 331 怎么好像上面几种都有的减，减的是肉，肥，肥的是众人的目光第一阶段：11.8—12.8 从66kg-------62kg目标减重：4kg（正在进行）第二阶段：12.9—1.9 从62kg-------58kg目标减重: 4kg（待）第三阶段：1.9—2.9 从58kg-------54kg目标减重: 4kg（待）第四阶段：2.9—3.9 从54kg-------50kg目标减重: 4kg（待）第五个阶段：永远做我儿子的超级辣妈 55.0kg 50.0kg 66.0kg
悠小咔等级：树苗财富：185 发贴：13 个人资料 \| 发送消息	发表于 09-12-14 收藏 332 很好很好~~ 我就是第一个~~ 努力减下去！
夜舞精灵等级：树苗财富：212 发贴：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-06 收藏 333 我也是属于1.3.4种的~~ 希望小肚肚快快变平 53.5kg 46.0kg 51.2kg
hulda 等级：绿财富：6265 发贴：1433 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-06 收藏 334 顶~ 有时候邂逅是一种喜出望外的愉悦~ 117.9kg 50.0kg 89.0kg
甜茗屋等级：树芽财富：166 发贴：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-09 收藏 335 我是1.3.4的呢、郁闷~~~我要坚持减肥 70.0kg 50.0kg 68.0kg
龙樱树的泪等级：树芽财富：138 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-13 收藏 336 上面的我好像也都有，一直都想减肥，可是每次都坚持不下去，怎么办？
泱泱大猪等级：小树财富：596 发贴：40 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-13 收藏 337 大腹便便。。。。。得好好运动 http://ccsweet.taobao.com/ 密码：减，我坚持！用薄荷密码来我店里购日本原单围裙居家服享受立减10元的优惠哦 52.0kg 43.0kg 48.5kg
Sparky 等级：树苗财富：211 发贴：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 338 俺是一，三，但。。好像很难改变啊。。努力健康又有好身材。 56.0kg 48.0kg 53.0kg
sh0mm 等级：薄荷绿财富：249058 发贴：1309 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 339 基本都沾一点边的@_@ 目标：身高-----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿--美体㎏ 169 ----89.6---62.5----91.3---51.7---31.0---51.8 历史体重范围：[92斤, 138斤]，不过这一大一小两个数字都是N年前的记录了近五年基本维持体重，每年缓步下降两三斤，现在以KEEP FIT为主 52.0kg 48.0kg 47.5kg
buluomu 等级：参天大树财富：2261 发贴：274 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 340 我怎么都有啊``汗` 只有坚持才能达到目标!一定会瘦下来` 70.0kg 45.0kg 64.0kg
zhuifen1101 等级：小树财富：447 发贴：28 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-21 收藏 341 大腹婆........ 我要改掉这些坏习惯，加油！
mig1111 等级：树枝财富：265 发贴：8 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-22 收藏 342 ········· 瘦到４５！老娘葽當個瘦子！讓佬公有個羙羙的老婆！！ 69.0kg 45.0kg 65.5kg
Coleice 等级：梦中的橄榄树财富：916 发贴：598 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-22 收藏 343 要改...
angel_Ann 等级：树枝财富：320 发贴：57 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-01-22 收藏 344 ...几种都有,,汗咯.... 只有突破才能改变、只有努力才能实现． 62.28kg 50.0kg 60.5kg
banana119 等级：小树财富：376 发贴：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-01 收藏 345 我都坐到了还是不瘦 68.0kg 60.0kg 69.0kg
rrryu 等级：大树财富：502 发贴：37 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-02 收藏 346 自己的问题，多关注 70.0kg 55.0kg 60.0kg
胖妞变美女等级：树妖财富：3101 发贴：119 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-02 收藏 347 说得挺好，支持哈
MAKOTO80715 等级：树苗财富：152 发贴：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-03 收藏 348 我四个里面占了三个难怪小肚子越来越厉害都是自己造成的 59.0kg 50.0kg 58.5kg
佐兹奇等级：树芽财富：128 发贴：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-27 收藏 349 努力坚持恩恩 66.0kg 55.0kg 65.0kg
千夏奈奈等级：梦中的橄榄树财富：7763 发贴：1018 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-02-28 收藏 350 我天天都坐著T.T
夭夭的小树等级：参天大树财富：1243 发贴：105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-01 收藏 351 study ! 没有人是完美的，你同样并不完美，但这并不影响你的魅力，当你都不完美，你为什么要求对方完美？而当对方真的很完美，那种压力，你能受的了么？ 49.0kg 42.5kg 44.5kg
Yung 等级：神木财富：2986 发贴：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-01 收藏 352 我是1，2，3~~ 减肥时候做个挑食的小孩！养身体的时候，做个米饭控！ 46.0kg 38.0kg 40.2kg
ice.home 等级：树芽财富：125 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-10 收藏 353 好像都有。
田里的小麦等级：参天大树财富：2143 发贴：797 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-10 收藏 354 我也是1，2。3 以前在学校的时候都没小腹的。现在暴饮暴食。弄的小腹都出来了。。。。要努力把小腹弄下去。。。。要开心呢。 o(≧v≦)o 41.5kg 43.0kg 41.4kg
eav999 等级：树枝财富：134 发贴：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-10 收藏 355 我都有啊，还是穿塑身衣加站立收腹呼吸
痴人遇痴等级：树枝财富：310 发贴：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 10-03-12 收藏 356 应该学习。我现在胖的都难受啊。
yiyiandzhizhi 等级：树芽财富：124 发贴：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 18小时前收藏 357 我的肚子啊~~