胖姑娘减肥25斤八条真言(第40页)  

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电电2012

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“游泳是很好的运动方式”,可惜不会游啊

sunny007

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看了很多减肥贴,发现大家都有提到游泳,好,我今晚马上去办游泳卡。为爱瘦一次!!加油加油!!

桃子妹妹go

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雪菡写道:

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亲,你都瘦了四十斤了,好厉害啊

林星雪

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我总是学不会坚持,真讨厌这样的自己

vivvor

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不错~

Saphain

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支持楼主~~好贴,好评

windowsmx

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不错,不定期来支持一下

雪菡

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桃子妹妹go写道:
雪菡写道:

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亲,你都瘦了四十斤了,好厉害啊

到标准体重还早呢,想想没生孩子前的98斤,只能泪奔啊哭泣大哭

喜乐蔷薇

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我最喜欢的运动就是健美操,其次是羽毛球,再次是游泳~!渴望

小小七月

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沙发,椅子,凳子都坐被人做了那我就坐个马扎吧!如果马扎也没有了,我就坐草蹲子吧!

小小七月

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游泳,我也喜欢可是不会游,想去学可是觉得这肥胖的体型穿上泳衣似乎有碍观瞻,有些许自卑.

垚垚的妈是辣妈

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做到好难呀 呵呵

毛驴是馒头

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是这样,我也是刚刚觉悟了~~~

tiffany521

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坚持很难···

﹏♥玫瑰丶

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堅持很重要

雪友纪

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特别喜欢你说的借味法,很受用...

sendoh1987

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我觉得从我家走到游泳池就挺消耗体力的了

泡泡美人鱼啊

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很有道理

安妮海瑟薇

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哭泣我也是这样  为什么饱了还想吃零食呢?本能地控制不住!到底是怎么回事呀?难道是身体里面缺乏某种营养素一直没有补上去?不补你会死吗?不吃你会死吗?不吃一定会不舒服!不甘心!哭泣

nakata1313

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早睡早起很重要的,早起开始准备早餐,早餐至少要摄取400大卡的热量,最好有牛肉和鱼类,早餐和午餐中间加餐水果和酸奶

无双雪

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正好在学习保持体重呢,好贴!!

方方197904

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不吃肉没问题,不吃海鲜没法活儿!呵呵,学习爱心

今生不做胖纸

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话说我最喜欢吃的都是甜食啊 悲了个催的

桃°(H)~

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我有段时间睡眠特别不好,可是食欲却好的旺盛,结果也没瘦,

ohVianne

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mark

ohVianne

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加油~~

ohVianne

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大力支持~

bohessjj

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学习了~~~好好坚持减肥~~

月下墨莲

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学习了。

海角寻

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谢谢楼楼的分享~~~~··

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