一个月9KG,有没有一起的?(已减3.7kg25天了 哇咔咔 快来帮我加油啊) 

回复:81 | 浏览:6337前一主题 | 后一主题 收藏

        去其他板块

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

微笑微笑呵呵

我身高156

体重60,现在58.9,2月25日:58.3 26号:57.8 12号:56.2 13号:55.8  22号:55.2222487.jpg

准备在3月26 到50

有没有一起的呢?太好啦

呵呵,确实如大家所说 有点快呢

于是改变策略

变成减肥3天 大致2KG

维持一个周

然后再周期

呵呵 期望也有好效果哈

哇咔咔微笑

 

 

hakuro

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2442

发贴:39

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

这个难度比较。我有次生病一天没吃瘦了2公斤。。不过还是加油~~~~~!

宠物老虎

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:813

发贴:124

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

如果减的太快对身体肯定不好!

秦小泱

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:929

发贴:70

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

那我来报个到,支持一下~~

丨妞丶狠菈風

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:种子

财富:112

发贴:2

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我来支持⒈下吧. 跟你一起好了. 一起加油吧!!!

为爱减肥

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:890

发贴:140

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

加我一个吧!!!

减九斤也是我的梦想

anstsdu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:529

发贴:178

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

加油!

贪吃蚊

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:344

发贴:7

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

目标3月底,减到115!现在125,加油~

小枸

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2802

发贴:229

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

精神上支持你

祁静

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树苗

财富:205

发贴:7

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我也来报名,我要使劲减

candytt82

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:57

发贴:60

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

这种减肥频率,我精神上支持你,如果瘦身太快的话,皮肤会松松垮垮的,而且身体也不好吧!

mandy芽菜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:2999

发贴:140

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

为爱减肥写道:

加我一个吧!!!

减九斤也是我的梦想


她是要一个减9KG。。。

miniziziko

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:509

发贴:164

看TA的资料

发送消息  加为好友

我想自己能一个月瘦5kg就很满足很满足了~~~

callylam

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:树妖

财富:2687

发贴:362

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

加油吧!不过我可能一个月瘦不了那么多。。。

shiras

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:神木

财富:2176

发贴:79

看TA的资料

发送消息  加为好友

跟一个,目前正在努力中,希望可以实现这个目标~~

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

hakuro

 

呵呵

是难度大还是小啊

哇咔咔

呵呵

微笑

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

宠物老虎

 

谢谢老虎的关心

呵呵

所以没说一周就减5、6公斤

呵呵 算适中不?嘿嘿

dussonlee

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:114

发贴:72

看TA的资料

发送消息  加为好友

额 加我一个 嘿嘿 一起

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

秦小泱

 

恩 呵呵 谢谢小泱支持哈

哇咔咔

希望一起变漂亮

呵呵太好啦

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

为爱减肥

 

mm已经很瘦了呢

哇咔咔

不过对于女人吗

呵呵

总是没有最好 只有更好呢

个人觉得

mm这个体重 更该以塑型为主呢

无论如何

一起加油哈 微笑

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

anstsdu

太好啦会努力滴

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

贪吃蚊

亲亲

恩 一起 哈

监督

我们在通往幸福的路上

所以不要触摸痛苦大喊

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

丨妞丶狠菈風写道:

我来支持⒈下吧. 跟你一起好了. 一起加油吧!!!


呵呵

好滴 微笑谢谢支持哦

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小枸写道:

精神上支持你


呵呵

谢谢

 

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

祁静写道:

我也来报名,我要使劲减


我们的目标是一样滴

不过你的基数比我小好多呢

呵呵

哇咔咔

我会努力追赶地

MM要注意了哦微笑

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

candytt82写道:

这种减肥频率,我精神上支持你,如果瘦身太快的话,皮肤会松松垮垮的,而且身体也不好吧!


呵呵

在大家的一致声讨下

我也觉得有点不现实了涅

呵呵

现在是节食加运动呢

希望不会吧

尽量努力了

谢谢MM提醒哈 哇咔咔微笑

wy_530

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4184

发贴:575

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

加油跟我一起吧

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

mandy芽菜写道:
为爱减肥写道:

加我一个吧!!!

减九斤也是我的梦想


她是要一个减9KG。。。


呵呵

没有9KG的 9斤的也成哈

只要有伴,过程就没那么痛苦了

呵呵微笑

哇咔咔--幸福

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:参天大树

财富:982

发贴:122

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

miniziziko写道:

我想自己能一个月瘦5kg就很满足很满足了~~~


亲滴图

太让人受不了了

哇咔咔

我要抵挡住诱惑】

我没看见 没看见哭泣

泪dё颜sè

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2520

发贴:174

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

楼主,我们一起吧!身高体重都差不多!

         返回