肌肉腿,还有PP怎么减?[瘦腿,塑臀] 

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nianjignyang

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因为哭泣以前练过短跑,小腿上的肌肉很多的!!!但是大腿就是很粗,肌肉不是很多,现在感觉全身我最想减的就是腿和PP了,有谁能告诉我该怎么减吗?烧香烧香烧香烧香烧香烧香

谢谢咯~万分感谢!!!

水水凉风

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只能靠按摩了

蛋花花

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我也想知道怎么减,我也是肌肉型的,呜呜呜

爱淡如水

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我也想知道 皮下脂肪有点厚不说 我是属于肌肉也很多的人 按摩都怎么按呢

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