我的瘦腿方法——真人体验,很有效哦(第8页)[瘦腿]  

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fanjingtong

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腿粗不敢穿牛仔裤等贴身的裤子,会显得很难看。

vera云

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我的腿啊!怎么办!

50.0kg
45.0kg
48.5kg

maundy

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电视上介绍也是这么说滴~不过按摩的时候最好搽点护肤霜~

甘甘7896

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听说光做局部运动是没有效果的,要有氧后再做局部运动。。。这样才能塑身。

肥肉媛

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我也开始减肥行动起来

Moki晟

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试试

65.5kg
50.0kg
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姿萱mm要减肥

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zxci87写道:
:?: 我必须要瘦的就是腿了 55555..........

同僚啊哭泣

49.0kg
40.0kg
49.0kg

把握我悳美

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我只想减腿哦…可好困难!

☜Malon☞@_@

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摩羯座 记录达人 热心人 送礼狂人

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受教了~~

(可以叫我小猪)我要化茧成蝶!(小猪可以变蝴蝶吗?)

57.0kg
46.0kg
52.0kg

joann想减肥

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踮着腿走路会不会瘦大腿呢

在暑假之前如果还不瘦! 我发誓!!我就……
我就…… 继续减…… >.>

joann想减肥

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双脚早空中画圈多久? 每天坚持多久之后见效?

在暑假之前如果还不瘦! 我发誓!!我就……
我就…… 继续减…… >.>

lilian_xin

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天蝎座 魅力无穷 送礼狂人

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pingping写道:
我是做无影凳.象拉屎那个动作..对大腿也不错.. :arrow: :lol:


有效,但好痛苦,我的膝盖会痛,还是动作没做对

 

爱生活,爱sheldon~


muhaha~

64.0kg
45.0kg
52.5kg

偶S偶

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逛街对减腿最管用,现在没事的没上班的,多逛街很管用哦

applerain12

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射手座

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按摩是好啊,但是手好酸的

--严冬的到来是为了新的春天,肥胖的到来是为了提醒我减肥的重要--
我不要为了看到喜欢的衣服却永远没有我的码而伤心

75.0kg
60.0kg
71.4kg

吖頭sugar

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不管咯 为了瘦腿 不惜付出一切代价!!!

为了美腿而疯狂......

55.0kg
45.0kg
49.0kg

我是未来的美女

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我也想瘦腿啊。。不知道要多久才有效。。

难赋森情

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现在天气冷,都没办法按摩,等热点了,我就要继续减腿事业了。。

我要瘦```
目前:48公斤 腰围:62 大腿:48 小腿:32
目标:43公斤 腰围:58 大腿:45 小腿:29
加油```

50.5kg
43.0kg
49.9kg
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