{转贴}YY的瘦腿史,打造历史上最强瘦腿贴(第5页)[瘦腿]  

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sunny芊芊

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还是贵在坚持~~~

56.6kg
46.0kg
50.8kg

heojeong

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呵呵....够强....

此生的快乐,不是生命本身的, 而是我们向更高生活境界上升前的恐惧;
此生的痛苦,不是生命本身的, 而是那些恐惧引起我们的自我折磨。
----卡夫卡

===*減肥* 女人一生永恒的課題 === 誓 將減肥進行到底 === 努力見證美麗!

*身高*--*體重*--*臀圍*--*腰圍*--*胸圍*--*大腿*--*小腿*--*手臂
*160*--*60.5*--*92*---*77*----*90*----*55*----*38*----*27*(目前)
*160*--*52.0*--*90*---*68*----*90*----*49*----*32*----*23*(目标)

'减肥,就是晚上上床时,你有饿的感觉,这就对了!'
@@吃在白天, 动在晚上@@

65.0kg
52.0kg
56.3kg

zuzu811

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我也要裹保鲜膜了

http://shop1457900.taobao.com

48.5kg
42.0kg
47.5kg

m121041364

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= =

铃兰幽幽

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太棒了,我也要加入哦,瘦腿腿~~~加油油~~

薄荷小柠檬

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好长啊

走别人的路,让别人无路可走!

45.0kg
35.0kg
45.0kg

美丽传说2009

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我也要瘦腿。

坚持到底

57.0kg
45.0kg
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feimaoyoyo

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太强大了。。不过没看完。。额。。

2009.2 65-63(已完成)
2009.3 63-60(未完成,差1KG)
2009.4 60-56(努力中)
2009.5 56-53(未开始)
2009.6 53-50(未开始)
为了能在夏天穿上小吊带啊!!!

65.0kg
50.0kg
60.5kg

dreamqqy

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要是有图片就更好了

嘟嘟丸

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眼泪眼泪,我的情况和楼主好像好像啊,也是170,小腿有36.5呢,最近开始竖腿,都说这个有效果,不过我可能是刚开始,每次腿都竖的巨麻的,停下来的时候脚根本不能动弹~~~

我不是一点烦恼都没有,我只是对烦恼爱理不理~~~

68.5kg
56.0kg
68.5kg

wmandym

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刚开始~~最后那个方法貌似真的可以!!~~要坚持!~

yoyo儿

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亲!好多方法我都用过,看了好亲切呢!!!大笑

努力减肥,向着目标冲刺!!!

56.0kg
49.0kg
53.0kg

yoyo儿

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我也要开始我的减腿计划了大笑

努力减肥,向着目标冲刺!!!

56.0kg
49.0kg
53.0kg

sinkingfeeling

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瘦腿进行时,加油。

水瓶精灵baby21683_

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瘦腿瘦腿···太好啦

最近在跟着一个针对臀,褪部的健身视频锻炼

···希望有用

向着一个全新的我前进!

65.0kg
52.0kg
60.0kg

小熊熊宝贝

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今天偶刚注册 我滴腿呀 也要减~~~嘿嘿

archervivian

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真有毅力啊~~~

skye_

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我只能說。。。我的小腿更粗··

一定要在夏天来之前瘦下来~~加油

49.0kg
46.5kg
48.0kg

水木即人

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用保鲜膜裹了那么久楼主没有过敏吗?偶裹上原地跑了半小时腿上就起了很多痒痒的小红疙瘩!

yoyo儿

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好难坚持寒

努力减肥,向着目标冲刺!!!

56.0kg
49.0kg
53.0kg

gai2009

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我也想好好给腿塑形 腿型很不理想呢 也不够结实 学习啦

學會控制,自控.

52.0kg
48.0kg
53.6kg

Phyllis820207

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还是穿上运动内衣跑步吧,最简单

我的小店http://shop36827828.taobao.com/
韩版,日系和欧版,大多都很修身,帮各位亲变得美美的

jiamm691

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前辈啊~

叶贝

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我的对我的粗腿没有想发了。。。。。 痛苦。。。。

飞剑雪儿

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支持一下~

swear

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好厉害呀。。。我也要加油呀

meilidj722

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密密麻麻,受用了

夜夜蚊子冰冰

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没有见小腿的减肥方法嘛

身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 手臂 脚踝 體重Kg
172 89.0 67.5 89.5 49.5 32.5 26.0 17.5 >=58 (目前)--{3.24}
172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 26.3 21.5 59.0 (标准)→ 53.1(美体)


终极目标:52kg Now: 58kg 注意:不得使用减肥药帮助,不得节食,健康减肥!

Stage 1: 58---->57 奖励:DQ新口味 [进行中]

Stage 2: 57---->55 奖励:破洞牛仔裤+DQ大杯

Stage 3: 55---->54 奖励:打脐环+DQ标准杯

Stage 4: 54---->52 奖励:AS or Chanel 墨镜+DQ大杯

夜夜要加油,大家一起加油!

58.5kg
53.0kg
57.3kg

炫夕之泪

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我也是腿粗

万事随缘,但不会放弃努力

60.0kg
46.5kg
58.0kg

淡菊

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一起努力的说。。。

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