酸奶瘦身需注意(第4页)  

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每天都有在喝~~

彼岸荼蘼

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大爱酸奶...经常喝了就停不下来...我要克制..克制..

挨.我不要.

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超爱酸奶,嘿嘿。好 东西嘛,

sunother

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我就是晚饭后喝的

薇薇312

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我过去还经常空腹喝啊,以后要改掉了

leisifjw

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这样的克服好过分! 支持楼主把此事追究到底!

雅琪小宁

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打算等天热点了就喝酸奶。。。现在太冷了,酸奶又不好加热。。。HOHO~

zhizhijing3103

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谢谢分享

花语323

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……以后再也不喝这个牌子了

dandande

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我刚刚才喝了一杯蒙牛酸奶

sayonala

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买光明啊。伊利蒙牛卡什都很好

颜绮落

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以前超讨厌喝酸奶 可是现在去很喜欢 女生……真是善变啊

小白讨厌你

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我基本都是拿酸奶来代替晚餐的- -

lulu5290

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顶一个

颦卿泪

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一直都喜欢纯味酸奶啊!~~~

佐伊蘭

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可是各位,酸奶千万不要过量,我们家有一阶段自己买了酸奶机,每天喝酸奶,我干妈也是,大家天天喝,或者买那种大桶装的酸奶放在冰箱喝,那阶段每个人都胖了,真的。

遇見少女

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喜欢和红枣酸奶

Jessielan820

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有的酸奶热量可高了,我只选择原味低糖的

妖妖wings

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嗯··觉得晚上喝酸奶补钙是不错的选择啊

喵喵瘦

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我曾经一直买成箱的蒙牛纯牛奶利乐枕,有一次一箱里有三包打开后都臭了。就好多年不买他家的东西了。

dxh760724

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我是自己用酸奶机做酸奶,但味道没有超市的好喝。有时候都不想喝了。

78098456

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传说中在各种奶制品里酸奶的奶源是最好的,不过不久之前不是曝光了塑化剂之类的东东吗,尤其两大国产品牌*牛,*利都被点名,现在根本不敢喝,国内的食品安全真是让人担忧

z627893264

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酸奶也有6%的脂肪啊 和全脂牛奶差不多

半月裳灬颜落

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我都是在下午饿的时候喝的 嘻嘻 确实饱腹

wulying

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正在喝酸奶,而且很饿的我表示,突然啥胃口都没了。。

piaoling

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我一般是早上10点和下午3点喝,这样对吗

我把心情吃坏了

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在学校住,那些半凝固的酸奶都不可以留久。我买的是优酸乳,那个也算是果味酸奶吧。。不知道有没有促进胃蠕动和减肥的功效

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自己做酸奶,那以后我就买脱脂奶做晚上喝的酸奶,白天还是喝全脂的。但脱脂奶比全脂的贵很多。

大蓝娜娜

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原来也用过酸奶减肥法,但是没用啊!还是正常吃饭比较好,酸奶算是辅助补充营养的手段吧

米拉LA

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酸奶很好喝的哦~ 也可以当面膜用

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