![]() 等级:小树 财富:400 发贴:123 |
可是我没减肥的时候也达不到一天一次 |
![]() 等级:菩提树 财富:3759 发贴:319 |
每天要有两次哦···我每天一次都算很不错的啦···额··看来还是不行啊··加油 |
![]() 等级:大树 财富:708 发贴:49 |
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![]() 等级:大树 财富:341 发贴:115 |
我基本上一天或者2天一次。也没什么。,, |
![]() 等级:大树 财富:190 发贴:53 |
有时两天一次,有时一天两次,不知道好不好 |
![]() 等级:树妖 财富:2849 发贴:743 |
一日三次 |
![]() 等级:梦中的橄榄树 财富:7172 发贴:761 |
那我不是完蛋了,基本上3,4天才一次 |
![]() 等级:大树 财富:735 发贴:113 |
一天一次没错的~我是学医的啦。。。 |
![]() 等级:大树 财富:389 发贴:99 |
都说一日至少一次 |
![]() 等级:魔力树 财富:4427 发贴:252 |
以前都是3次的。 现在变成一次了。 但是BB的时间变得很固定。 我想这也是好事吧。呵呵 |
![]() 等级:大树 财富:282 发贴:116 |
我经常BM. 这次4天没BB, 实在受不了喝了减肥茶, 结果也就是只上一次WC而已~ 我一上班或者上学就这个样子, 要是放长假在家,就会很通畅 |
![]() 等级:绿 财富:15037 发贴:3402 |
最少2天一次- - |
![]() 版主 VIP 高级减重指导师 等级:薄荷绿 财富:40091 发贴:3727 |
多少次和每天的吃什么有关的啦 如果吃的多的话 一天两次是很正常的 吃得少 一天一次 或者两三天一次都算正常的哦 |
![]() 等级:神木 财富:6418 发贴:1244 |
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![]() VIP 等级:绿 财富:7037 发贴:1164 |
1到2次! |
![]() 等级:大树 财富:414 发贴:44 |
很难准确的說......... |
![]() 等级:树妖 财富:2299 发贴:326 |
说起来。。。我每餐过后都BB。。。 |
![]() 等级:小树 财富:431 发贴:140 |
我的基本没有什么规律啊 有感觉了就去厕所 |
![]() 等级:参天大树 财富:1441 发贴:429 |
如果我每天都能BB的话 我会很happy 如果每天能BB两次的话 早晚 我会超级满足 幸福感超强 但.........我BM啊..........哭ing |
![]() 等级:参天大树 财富:1986 发贴:405 |
一起加油啊~~ |
![]() 等级:参天大树 财富:1986 发贴:405 |
一起加油啊~~ |
![]() 等级:大树 财富:334 发贴:196 |
我放假回家就基本一天一次了 |
![]() 等级:树芽 财富:150 发贴:5 |
我觉得每天有运动对BM效果比较好! 我有时不通畅。喝一杯咖啡马上肚子就咕咕叫。。。 但不知道对大家有没有同样的效果。 |
![]() 等级:大树 财富:404 发贴:87 |
我要努力,努力,努力! |
![]() VIP 等级:梦中的橄榄树 财富:6009 发贴:333 |
我有时候会2天去一次 |
![]() VIP 等级:菩提树 财富:4403 发贴:224 |
要看你一天都吃些什么呀。如果一天都只吃流质食物,比如粥,那么第二天肯定不会有什么东西出来的,都没有什么纤维质,如果正常饮食的话,一天一次正常咯~ |
![]() VIP 等级:绿 财富:12141 发贴:1771 |
我一般都是一次 |
![]() 等级:参天大树 财富:1297 发贴:84 |
每天1到2次吧...我每天基本至少有一次... |
![]() 等级:小树 财富:722 发贴:152 |
我早上起床空腹喝蜂蜜水加螺旋藻,平时喜欢吃粗粮,晚上睡觉前喝蜂蜜水,一天2杯蜂蜜水,3克螺旋藻,多吃粗粮、水果、素菜、每天一次是最起码的,有时候每天3-4次,多了也郁闷,多么希望一次能拉完哈。。。主要是放假的时候稍微有点便意就会马上去,上班之后一般都是早上一次就OK了。。。。还有多运动会好一点的,千万不要BM啊,不然对减肥有压力的说~还有一点很不好呀,我早上要是不上一次WC,我会觉得很郁闷。。。。。。 |
![]() 等级:参天大树 财富:1923 发贴:14 |
rikki_claire写道:
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