崩溃边缘 寻求大家帮助[去痘] 

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谢米米

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 不知道为什么 上了大学 就变得不爱讲话   也越来越不开心 好像完全就只活在自己的世界里 只有跟熟悉的同学在一块 才会很快乐

   所以  大一的时候 晚自习 经常跟好朋友偷偷的溜出校门  去吃好多好多的东西  不知不觉 就发现衣柜的好多衣服 穿在身上都紧紧的  开始 有了很冲动的减肥念头  于是  开始了不健康的减肥路

  都是早上 中午不吃 到了晚上 忍不住  就狂吃  直到肚子撑得都很难受  吃的都是辣的 麦当劳之类的 就开始晚上睡不着   那时 旁边的同学在喝番泻叶 泻药  她说效果好  刚开始晚上暴完后我也喝  大概连续喝了5次   那时几乎晚上都暴 就开始睡不着 都是等到凌晨2点多  甚至也有连续三晚睁着眼到天亮 经常失眠 那时 是5月中旬  夏天来临 很热 宿舍8台电脑都开着 跟网吧一样 一发不可收拾 痘痘越长越多 从一个一个到一片一片 我意识到  就再没喝过泻药  而后 饮食也稍微正常点 但  痘痘还是来势汹涌 锐不可挡

暑假  在家 吃得都很清淡 每天正常吃饭 水果蔬菜 没在暴过 但痘痘还是不见好  全部集中在脸颊  右脸颊极为严重  去医院看过  医生说 内分泌失调  也喝了中药 但痘痘依旧  后面 又去美容店看过  店主根据我的情况 专门配那些祛痘的爽肤水啊 什么的  但还是没好  现在更严重 都5个月了  现在 根本就不想出去见人  很可怕 就跟毁容快差不多了  似乎 也更不爱讲话了  也不敢看照镜子了 不知道是不是因为当时暴食的关系 还是泻药的关系 不敢面对

 怎么办呢  我真的不知道 寻求大家帮助   真的快崩溃了 每天碰到同学 都是说“你怎么越来越严重” 哭泣 但是 现在睡眠还是凌晨2点左右  因为 宿舍不到2点是不会关灯不会安静的   我该怎么办呢  请大家帮帮我  有没有什么好的法子 谢谢各位了

perfection

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慢慢调理 正常吃饭 适当运动 多喝水 睡饱觉 别着急 慢慢来

〆o゛可可简单爱

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养成良好的作息时间,饮食清淡,不要乱用化妆品,这个貌似要慢慢调理

哇小莹

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首先要清淡,不要暴食~会好的

谢米米

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会好吗 都越来越严重了 这么久了 我等啊等  恩 谢谢你 微笑

atain

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2个月都很健康的生活吗,那去了学校也要继续哦,不能再不睡觉了,不能再吃那些药了。中药一定要坚持,豆豆没了医生说巩固也一定要巩固。

灰_灰_

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豆豆以前也很困扰我的,亲先用点消炎药膏什么的,找皮肤科医生开点外用药膏已经发的擦掉点,想要不再发一定要养成好的作息习惯,饮食清淡,晚饭以后不要吃东西了,早上可以多吃点,平时注意清洁和保湿。还有早睡早起很重要,如果亲能坚持每天10点睡觉相信一定会好很多。。。

子夜悠然

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外用的话,推荐你用用肤美灵的黄瓶洗面奶,除螨祛痘,我天天在用,都不怎么起包包了,我同学脸上包多就抹片仔癀的珍珠膏,先会起更多的包然后慢慢的这些包就下去了,据说是排毒阶段。内调,好多人都喝薏米粥或者薏仁粉什么的,还有比较严重的同学就去喝中药看中医了

谢米米

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kellychou写道:

豆豆以前也很困扰我的,亲先用点消炎药膏什么的,找皮肤科医生开点外用药膏已经发的擦掉点,想要不再发一定要养成好的作息习惯,饮食清淡,晚饭以后不要吃东西了,早上可以多吃点,平时注意清洁和保湿。还有早睡早起很重要,如果亲能坚持每天10点睡觉相信一定会好很多。。。


对   我就去皮肤科再看看  拿点消炎膏 恩  一定要改变饮食习惯 到现在都还是早上吃得少 晚上吃得多  改   都不吃辣的了 只是 现在在宿舍  睡眠根本就没办法 宿舍就吵到凌晨快两点  每天都不例外  恩  其他应该做得到   呵呵  不灰心 不丧气 抬起头 谢谢你 大笑

谢米米

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miao0722写道:

外用的话,推荐你用用肤美灵的黄瓶洗面奶,除螨祛痘,我天天在用,都不怎么起包包了,我同学脸上包多就抹片仔癀的珍珠膏,先会起更多的包然后慢慢的这些包就下去了,据说是排毒阶段。内调,好多人都喝薏米粥或者薏仁粉什么的,还有比较严重的同学就去喝中药看中医了


恩   谢谢你   我会去那看看亲说的洗面奶  谢谢 微笑 

娃娃是小哇

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我的经验是每天至少保证6杯水,不渴也要喝,睡眠超级重要(可惜亲做不到)…饮食要清淡,蔬菜水果不能少,便便要通常,做好皮肤清洁保湿,这些真的都是老身长谈,但是绝对真理,要坚持才会出现效果,说实话我以前豆豆也很厉害,用过很多产品贵的便宜的都没用,改变习惯后一下子很少发豆豆了,亲也可以适当用些口碑好的产品辅助治疗,不过别指望一劳永逸,相信亲也明白自己的问题主要是生活习惯和饮食

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娃娃是小哇写道:
我的经验是每天至少保证6杯水,不渴也要喝,睡眠超级重要(可惜亲做不到)…饮食要清淡,蔬菜水果不能少,便便要通常,做好皮肤清洁保湿,这些真的都是老身长谈,但是绝对真理,要坚持才会出现效果,说实话我以前豆豆也很厉害,用过很多产品贵的便宜的都没用,改变习惯后一下子很少发豆豆了,亲也可以适当用些口碑好的产品辅助治疗,不过别指望一劳永逸,相信亲也明白自己的问题主要是生活习惯和饮食


对  对  对  我明白  好很多了呢   谢谢你开心 

芥末末33

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亲~~ 跟你同病相怜。。。唉。。。这个豆豆都把我愁死了~~ 上学的时候吃过减肥药。然后也节过食。。。一天就吃一丁点东西。。。一个月的时间减了20J ,那时候还沾沾自喜。。。结果反弹超快的。现在已经明白了。可是痘痘怎么都不好。。。不知道这样良好的生活习惯。要坚持多长时间才能不长痘痘呢?

文雨

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我大一下学期时也成片的长痘痘,是5月份时开始多起来的,不过暑假时慢慢好了。

ff66855078

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看来楼主帮我一样~基本肯定是饮食问题~我也过于清淡的饮食造成~~ 没办法的除非~能合理膳食~~至于考外在的护肤品基本没什么希望了不可能好de~~只能内在调理~

eorrn

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握抓,唉同病相怜啊···我当年真的真的是沦落到吃苦瓜祛痘的悲剧人生····在那一段吃苦瓜的岁月里··我都快遁入空门啦··我的悲惨经验告诉我···千万千万··不要拿你的手去碰豆豆···不然你后悔死你我的脸没拉豆子··剩下啦让人跳河的痘印,千万不要摸啊

梅抱抱

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睡眠!水分!绝对没错的

缔造奇迹

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首先要调整好心理 你就想总有一天痘痘会下去 然后你在回头看 觉得没什么大不了

sunnysarah

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亲的脸好了吗 内分泌失调的痘痘 都是大脓包啊 我就是 愁死了

roro肿么了

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我自己的建议哈,你可以去试试青草油,妈妈这两天叫我涂,对那种大大的痘痘,脓包,我觉得效果不错啊,一个就8块钱 不过我的是阿姨从新加坡带回来的,真的对里面发炎的痘痘有效果啊

yying1990

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我脸上也有很多,但是不是那种大脓包,就是那种毛孔里痘痘的,很多很多,整张脸都是啊,10月份左右开始长的,鸡皮疙瘩啊

plate131

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不要用不好的护肤品啊 否则会更加刺激皮肤的

bybyy

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亲,T T,我跟你一样也是长了满脸的痘,不同的是我都长在下巴,,,这是为什么呢?

无甚特别

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枕巾也需要勤换。内调找中医开一些方子,要坚持,毕竟中药效果是循序渐进的过程,不会像西药那么立竽见影;外用祛痘产品实在太多了,选一款经济实用型的吧!给你推荐台湾艾莎古萨的胺基酸粉刺洁面乳,洗得很干净,我用了二年多了,真心觉得好。

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