我的经验--利用中医敲经络减肥,健康塑身治疗便秘(第10页)[原创]  

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jackiejjy

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好好永远幸福写道:

还有过了23点不太好的说法啊?

最好不要晚上敲,容易睡不好。胆经必须在晚上十一点之前敲,必须!

要八戒的日子,也要猴哥的身材。

62.4kg 49.0kg 59.0kg

jackiejjy

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我也每天敲带脉,敲胆经,给肚子刮痧,好像有一点效果了,当然,我也跳操的。

要八戒的日子,也要猴哥的身材。

62.4kg 49.0kg 59.0kg

natsuki___

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今天开始实践!加油!感谢LZ

我是豆豆LI

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有个问题,是从上往下拍呢,还是从下往上??

55.5kg 52.0kg 61.3kg

arcyu

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今晚我也试一试~! 是个方法就不要放弃~! fuck ~!

姑娘,坚持下去。。。

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瀚雪风澜

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好~大笑

减肥很重要,健康更重要~少吃很难,运动简单~

58.0kg 50.0kg 53.4kg

薇沫love

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就是老熬夜呀

嘟嘟莪的寶貝

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老公敲过1个月,没有任何反应

55.0kg 44.0kg 48.0kg

gary8885

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佩服

小S經常說的一句話就是:“你到底是有多餓啊?吃那麼多干嘛啊,别把每顿飯都當最后一顿飯那麼吃,一辈子你還得吃那麼多顿飯呢,干嘛拼命的吃的,别把吃飯當作一件多重要的事,營養够了,飽了就可以了,偶爾吃點好吃的就行了.目標...身高161.0--胸圍85.3--腰圍59.6---臀圍86.9---大腿49.7---小腿29.8---標準體重53.5---美體體重48.2

85.0kg 51.2kg 58.0kg

ten23

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koalameg写道:
今晚开始敲 边看电视边敲 哈哈 谢谢LZ 祝大家早日成为SS美女!

qqzhumin

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要是敲错了没什么伤害吧?

宁做疯子&92斤的AMY

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确实很容易瘦腿啊。。。但是有一段时间能坚持之后就又懒散了。。。现在一边看薄荷网一边捶打,舒服呀,嘿嘿。还能捶腰呢?晚上躺床上试一试。

你是宇宙的奇迹,
宁风,
好好爱自己,

一定

那个
好身材,
好未来,
自信
美丽
优雅

女子。
一步一个脚印,别慌,世界会给你最好的一切。 2014.7.22 爱你,宁风。

60.0kg 45.0kg 48.0kg

肥肥肚

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学习

你好seven123

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一直敲胆经,由此太用力都敲淤青了。唉

加油

57.5kg 50.0kg 59.4kg

取名字真的好麻烦

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好考的贴啊,手机m一个先

105以下保持两星期,奖励自己学做面点!
100以下保持一个月,买!烤!箱!!!
miehiahia~~~

56.9kg 50.0kg 55.1kg

军军33

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试一下

爱很奇怪,什么都介意,最后又什么都能原谅;就像泰戈尔说的:眼睛为她下着雨,心却为她打着伞,这就是爱情。

65.0kg 53.0kg 65.2kg

左边走了清凉

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我夏天的时候有一次敲胆经敲狠了,然后大腿外侧都是一块一块的青紫,但是敲着确实舒服。。。

我要瘦成一道闪电,亮瞎所有人的眼。。。

57.0kg 53.0kg 56.5kg

lax11

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谢谢楼主分享,我就是上身瘦,从小腹和大腿开始胖,发现应该是大腿经络不通。谢谢烧香
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