我的经验--利用中医敲经络减肥,健康塑身治疗便秘(第9页)[原创]  

回复:287 | 浏览:236397前一主题 | 后一主题 收藏

成功经验  |  失败教训  |  减肥方法  |  减肥知识  |  原创  |  转载  |  总结  |  减肥故事大赛  |  
          去其他板块

yipixiaoyu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:13307

发贴:639

看TA的资料

发送消息  加为好友

从今天开始敲带脉~~~~

紫玉兰

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:1176

发贴:31

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

很早就知道敲胆经这回事,只是一直没有去实施过呢,看到这个,我也决定试试

百变阿子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:179

发贴:1

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

后排留名,敲敲看

享瘦控

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树芽

财富:136

发贴:2

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我也试试,谢谢楼楼

时小妖。。

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:500

发贴:3

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

是帮助肠道运动了吧我想~

一定一定要注意,敲带脉或者是敲胆经,手劲都要控制住,千万不能急功近利下狠劲呀~敲得自己觉得舒服的力道是最好的,轻了效果不是很好,重了会有其他副作用哦!哈哈大笑

范范0212

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:4974

发贴:1042

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我敲来敲去 还是便秘哭泣

amour_t

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:912

发贴:299

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我也买了这些书 但是都没坚持下来

106的坚持

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:385

发贴:17

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

今天开始敲 咚咚

mengna11

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:142

发贴:5

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我已经连续敲了一个礼拜了。。。腿围毫无变化,反而手心敲出了几个血泡,好痛啊。也对便秘毫无疗效。。。

飞飞飞飞

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:634

发贴:3

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

晚上睡觉了,试一试~

蒙奇奇_七公子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1313

发贴:19

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我敲带脉那么久了都没用大哭

Yuki_加加

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1478

发贴:159

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

真的啊!那我回家也敲哈哈大笑

jybetty22

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:481

发贴:52

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

敲带脉真的很有用!! 我敲完第二天BB就像排山倒海般。。。(哈 夸张了 反正就是很爽啦~)

mimose

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2141

发贴:59

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

mengna11写道:
我已经连续敲了一个礼拜了。。。腿围毫无变化,反而手心敲出了几个血泡,好痛啊。也对便秘毫无疗效。。。

你怎么敲的呀?太狠了吧,肯定是方法不对。

我记得看过中医讲,要手握空拳!力量适中。

你这么敲会出毛病的,注意呀!

dxh760724

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小薄荷

财富:15184

发贴:1999

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

天天敲胆经,目前还没有看到效果

小眼睛cqf

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:322

发贴:9

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

敲了两天腰侧,貌似有点效果,是不是腰部赘肉太多了⊙﹏⊙b汗 但是敲完了感觉不太舒服,也说不上哪里不舒服,╮(╯▽╰)╭哭泣

baby、凌小雪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1280

发贴:220

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

萝珞写道:
带脉看来是对俺米有效果滴··试了两天嘞··一点说要BB的感觉都没有··不过胆经对俺超级有效哈··敲嘞3天··大腿细嘞2cm··开心哈··

好厉害

要健康@要减肥

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:428

发贴:110

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

今天太晚了,只看了一点,先收藏了,明天再看!

524578494

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:156

发贴:10

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

以前就是听说有敲胆经的,带脉还真没有听说过,从今天开始试 一下

陈雨

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:181

发贴:8

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我现在也看看   《求医不如求己1.2.3》《人体使用手册》  其实我觉得这书好在  很健康 我的减肥史都4年了    什么都试过了  感觉还是我们自己的东西好用  我还看到《求医不如求己3》里面说大腿内侧的肉是 肝经的淤塞   要顺下推  

小翎儿

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:637

发贴:238

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

你回答的真好,不过我用手敲大腿内侧的时候尤其是根部好痛,你帮我解解吧 谢谢

moli_810

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:1647

发贴:56

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

回家实验去

紫茉澜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:344

发贴:65

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

07年的帖子???

wuhan199412

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:442

发贴:114

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

好!!!

欢乐2012

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:406

发贴:3

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

肥CAT写道:
[quote=yoica][quote=肥CAT]对,特别疼。。据说越疼毒素越多[/quote] 真哒??那岂不是很好,不过我都没有在找穴位唉,都是自己胡拍的,这样会有效么?[/quote] 穴位还是很重要的,不过呢,一般人都找不准,我也找不准,反正大概附近位置都拍了也有点作用的 总之呢,看下经络方面的图,稍微有点方向性的拍比较好哦

当您拍打大腿的时候,感觉某个地方有酸胀的感觉,然后用手去按,穴位都是有个深陷下去的地方,稍微用力按会有酸胀的感觉,那个穴位就找到了。

通则不痛,痛则不通,拍打的手势最好是空心拳,用力均匀,柔和,这样手和大腿都不会感觉疼痛。希望对您有点帮助,

祝MM们减肥越来越成功,包括我自己,嘻嘻。。。微笑

莎士比亚阿布

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:593

发贴:99

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

胆经不是说晚上不能多敲吗?、白天多敲点到没问题,可以瘦腿

parmamie

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:721

发贴:117

看TA的资料

发送消息  加为好友

敲带脉对便秘的确很有效噢~~~胆经还没看出来有没有用~

夕筱蔚

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:113

发贴:16

看TA的资料

发送消息  加为好友

竖腿时连着带脉一起敲·~

cherrybibi85

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3857

发贴:135

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

必须马克

好好永远幸福

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:333

发贴:3

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

还有过了23点不太好的说法啊?

           返回