肌肉妹妹来薄荷三月十斤经验谈(第3页)[成功经验,原创]  

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支持 支持 支持!

鸽子DOVE

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佩服佩服啊!!

qiaqialiking

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我是看了你的帖子加入NICE的,拿到方案看了,的确很科学,发现我以前一些减肥观念真是非常错误(虽然曾减肥成功过,2个月减了7公斤),导致饮食习惯不好,贫血的厉害,内分泌失调,等等等等。现在我决心远离暴食~~~~跟着薄荷健康减肥,要瘦,也要健康烧香~~~~谢谢你了呢。哦。补一下:我也是肌肉型~~哈哈哈

依赖.

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好强大。。

臭美妞乖乖

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周末断食喝农夫果园 是哪一种呢?

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LZ···我也想要有NICE的图片···麻烦给我发一份哈···谢谢··594131009@qq.com

mm荣嵘24-

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好厉害呀

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多么羡慕,我就是没有成果

矛井

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有个叫玉珠铉的,推荐!不过我只试了那一个,倒是真的挺有效的,pump it up 我在电驴上找到后,下了三个,它分年份的,我跳过04和06的,感觉效果不大哦~

矛井

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你找点其他的事做嘛~~如果问题真的很严重,可以在网上搜搜解决暴食症的方法,和男友一起克服吧!我们寝室那姐妹就是男友陪她去看过医生,但是再深的解决她就没给我讲过了,毕竟那是隐私~你的问题真的很严重的话,我好像也不能帮着出太有价值的主意,你在薄荷多转转,肯定有情况相同的姐妹,多和她们交流啊!!相信你只要真的想解决这个问题,就会尽力去解决的!!!加油!

091201hong

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LZ··谢谢你哈···已经下载下来了···加油加油··吼吼··

susan18

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楼主用什么精油,推荐下,我也要买。

矛井

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说好不打广告哦~呵呵,是淘宝一家叫小呆妹妹的,其实用超市的橄榄油就成,主要是按摩

bh健身房

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楼主看着挺眼熟的。。。

張小點﹎мe

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楼主,可以给我发一份nice的图片不?非常感谢。那个橄榄油是不是食用的那种就可以啊? 亲很有毅力哈,很强大,一起加油。Fighting!!!

張小點﹎мe

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邮箱465030527@qq.com 谢谢哈

矛井

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你上海我北京的喃~~呵呵,我长得大众吧?~~

矛井

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是的吧,食用的那种,图片已经发给你了哈!

iamo

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大家都好有毅力的说 学习到了 共勉

張小點﹎мe

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恩恩恩呢 我收到图片啦 谢谢亲哈 加油加油O(∩_∩)O

hqlaml

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额……那个……我也想要nice图片……可以不可以不~~~422549395@qq.com~~~~~谢谢谢谢~~~~

暴躁s喵

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看到你的帖子内心的信念就又坚定起来了。。。

小白_兔兔

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亲,看了你的帖子,我又有了减肥的动力。。。。

矛井

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谢谢支持啊!!

 

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我昨天晚上也做了一些运动,可能是我以前不运动的关系,昨天运动完躺床上就头晕 恶心。。。。。。缓了好一阵子。。。。。。这是怎么回事呢……

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哦 还有 就是谢谢你的图片嘿~~~

liantongzjy

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亲,太佩服你了!我也是肌肉女,大一减过一次很成功,后来没控制住食欲,反弹了,现在体重和你这次开始减肥时候差不多,身高也差不多。不知道薄荷到底有没有用,能不能也发一份你的薄荷给我呢?邮箱是492991485@qq.com,非常谢谢亲。冬天了真的好难坚持啊,我都很久没运动了,不想再看着自己胖下去,回想当年瘦瘦的自己,好有自信啊!我想变漂亮!

小蚊滋

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不想做强度性大的运动减肥啊。我骨架挺大的,特别是盆骨,大小腿都很粗。减肥对我来说真的是一件不容易的事啊

evon924

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lz 呵呵 问问你哦 你冬天时怎么减得啊?还有应该怎样保持啊?我本来是晚上吃水果减肥的,但是冬天太冷了,我觉得水果太冰了~

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