全新身份标识——可持续减重™达人(第2页)[公告] 

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不做腹婆做妖精

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ok啦

毅力是世界上最好的减肥药!

58.9kg 42.0kg 48.3kg

小壳

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OMG,我也是啦~

一步一步,踏踏实实地走向目标!

55.0kg 50.0kg 56.0kg

米妮王子

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通过了耶 好棒

48.5kg 45.0kg 47.0kg

sunnyday114

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我掩面飘过~~~~受伤

健康美丽源于良好的生活习惯!

56.7kg 48.0kg 56.7kg

jessyyann

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通过了~~~okok

减肥?不~我在修仙~~达到完美的纸片效果

65.0kg 50.0kg 65.0kg

懿宝贝

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过。。。。。

只要减到45KG,就奖励自己巴宝莉的香水~
只要减到42KG,就奖励自己发烧级别的单反相机~
只要减到40KG,就奖励自己出国旅游一次~
要用龟速~~~~来减肥,去年在这里减肥很成功,但是保持失败,现在卷土重来,希望战绩能更客观

58.5kg 53.5kg 58.5kg

魚某某。

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我也通过啦~

我不想再回去.无论如何。
我想我的MC能正常.我想我能很开心.我想肉肉 能少点.我想脸变小.我想...
我想我所想的都能成真.

所以.西瓜大人.往右靠拢吧~往右往右~
最近折腾的小店~求关注呐求收藏~http://ziyuzahuoji.taobao.com

58.5kg 43.0kg 58.5kg

齊❤艾

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兴奋我也通过了..............


我要一步一步往上爬♪

57.3kg 53.0kg 56.0kg

Se7en-27。Yip

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yeah!!通过~~~O(∩_∩)O~

kukumlzd

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我也通过啦~闭嘴

我能想到最快乐的事,就是看着秤上的数字慢慢变小
坚持减下去!
我要让我的大粗腿变瘦~~

64.5kg 53.0kg 64.5kg

做个瘦子多美好

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过………………

【美体曲线】:
身高------胸部-------腰部-------臀部-------大腿------小腿-----標準體重㎏----美體重kg
173 -----91.7-------64.0------93.4------52.8 ---- 31.7------ 59.5---------53.6

减肥是场持久战,谁坚持到最后谁身材最好!平台反弹每个人都会遇到,这时候放弃了你就永远瘦不了,坚持坚持再坚持,坚持到底!

减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣,不如放弃

减肥只要坚持做到:1.吃饭细嚼慢咽。2.早餐吃好,午餐吃饱,晚上尽量就不吃了,不吃零食。3.多动。4.睡觉前四小时不进食


55.1kg 52.0kg 53.65kg

Wh_Ariel

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完成~~~

起始 61kg-------------->目标 42.5kg
======================================
第一阶段 61kg—56kg~~~\(≧▽≦)/~完成~~☆
======================================
第二阶段 56kg—52kg~~~\(^3^)/~完成~~☆
======================================
第三阶段 52kg—48kg~~~\(≧▽≦)/~完成~~☆腰围62.5完成
======================================
第四阶段 48kg—44kg ~~~进行中~~~❤目标腰围58cm
======================================
↓48kg-------------------->47kg ~~进行ing~~~腰围62.5cm
47kg-------------------->46kg 未完成
46kg-------------------->45kg 未完成
45kg-------------------->44kg 未完成
======================================
第五阶段 44kg—42kg
======================================
第六阶段 巩固保持在42kg到44kg
======================================

48.0kg -1.0kg 49.2kg

weenie

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通过了!

62.5kg 55.0kg 62.5kg

wojialeba

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me too~gege~

戋戋

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暗喜


等待破茧成蝶~~

预计目标及完成情况 3-18日减肥第一天,体重80KG
5-23日减肥第67天,体重72kg
预计目标6-18日68KG,完成
6-20日减肥第95天,体重66.4KG
预计目标7-18日,60KG,进行中。。。。。。

67.9kg 60.0kg 67.6kg

月半一米

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我来了~哈哈

主动即是成功······

57.5kg 54.0kg 57.5kg

东门若水

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好哎!我也过了,呵呵

30773860y

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刚刚发现,也过了,挺漂亮的呀~!亲一个

说什么不如做什么~~!

70.0kg 56.3kg 69.1kg

蝶蛹状态

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哈哈~通过~~Y

小只等待蜕变的蛹中蝴蝶~
155-70.5-48.1-31.0-18.6

61.2kg 46.0kg 59.8kg

黑色心情

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嘿嘿一片绿色

如果连自己的体重都控制不了,怎么去控制别人的人生?
要付出多少汗水,才可以拯救一滴眼泪?请努力,请坚持!


且不考虑你用的方法是不是健康,也不苛责你每个月是不是放纵个一两次,
先坚持三个月,再来说有效还是没效,能减还是减不了!!


60.0kg 55.0kg 60.0kg

_大头宝宝

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大笑过了的来报道!

amwapw

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我也过了

把减肥融入生活中来,它就是那么一点事。。

57.0kg 47.0kg 57.0kg

bobojinling

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我也是达人了,哈哈哈

不会饿死的,就是自己吃的太好了,才会有肥肉长出来的....

48.0kg 45.0kg 46.2kg

美丽鲜艳

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通过了,呵呵!

目标51

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通过

callmewait

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我也通过了

3.30 体重:76.6 KG
3.31- 4.15 目标 73 KG
4.16-- 5.1 目标:71.6 KG
5.2---6.1 目标:67 KG
6.2----6.15 巩固期

最终目标 60KG 共需要减去 16.6KG (33.2J ) 任务很艰巨,既然制定出目标就一定要坚持完成,让自己在30岁前绽放一次,不然就老了。

81.5kg 60.0kg 82.2kg

蝙蝠霞14

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通过吖~

亲爱的
你知道为什么会有外貌也是实力这句话吗?
因为只要努力就能改变!
这世上没有长的丑的女人,只有懒惰的女人而已!
你只要从今天开始勤快就好!
早饭要像女王一样;午饭要像平民一样;晚饭要像乞丐就好!

85.3kg 69.0kg 85.4kg

jernar

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得意哇咔咔咔咔  我是达人了!

自然瘦身,努力并快乐着!

日期 体重--胸围--腰围--臀围--颈围--左臂--右臂--左大腿--右大腿--左小腿--右小腿
09-07-12 63--100---84---103---33---33----33----63-----63-----39-----39
09-07-19 62---98----86---102---33---30----32---59-----60-----39.5---39
09-07-27 69---97----89---102---34---31----31---61-----31-----40-----40
11-02-10 77---103--104--108---34---34----36---66-----68-----42-----41

94.4kg 50.0kg 89.8kg

winter_heaven

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PASS啦

我和瑜伽的美丽约会!

58.0kg 53.3kg 58.0kg

sophia珞

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过了咯~~

51.4kg 48.0kg 50.2kg
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