新手必看——薄荷成就手册[公告] 

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园丁小茹

可持续减重™达人 薄荷会员 薄荷年费会员 薄荷减重指导师认证
射手座 热心人 魅力无穷 最具人气 送礼狂人 论坛之星

等级:薄荷绿

财富:165461

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你是不是对论坛上很多宝宝头像下的璀璨勋章很感兴趣?你是不是还不知道如何获得这些勋章?困惑

勋章全20100122.gif

没问题,看完这篇薄荷成就手册,相信你在薄荷的成就之路会是一片坦途。流口水

 

________________________________________________________________________

 

第一步,你先要知道现在成就

登录后,你可以从任何页面最上方的快速通道进入“我的成就”,了解现在有哪些成就:

我的成就.gif

 

________________________________________________________________________

 

第二步,现在就可以开始成就之旅啦!

1、星座

星座勋章.gif

成就难度:★☆☆☆☆

       被誉为最热的成就!最容易达到的成就!你还没有获得自己的星座勋章吗?到这里填写生日就可以领取哦~

 

2、记录达人

记录达人勋章.gif

成就难度:★★★☆☆

    所谓达人,就是对在某一方面经验很足,对这一方面的事情手到擒来的人的一种尊称。记录达人是对在空间坚持记录100篇的薄荷宝宝的尊称!而且研究显示,记录每天的饮食运动情况至少可以提升40%减肥成功率~所以,从今天开始记录日记吧!

 

3、热心人

热心人勋章.gif

成就难度:★★☆☆☆

       给朋友的鼓励越多,你能得到的也将更多。在空间给朋友留言达到1000帖就可以达到这个成就哦,至于怎么到朋友的空间呢?您可以点空间中的“随便逛逛”:

随便逛逛.gif

也可以直接从空间中的“好友”名单点过去哦~

好友列表.gif

 

4、魅力无穷

魅力无穷勋章.gif

成就难度:★★★★☆

    减肥中有了好友的鼓励,我们的干劲也会更足!不过想要被150位薄荷宝宝加为好友,还是要用点心哦,比如多在论坛冒冒泡,多到其他宝宝的空间留留言,和大家混个脸熟,然后再加好友就顺理成章了~

 

5、推广大使

推广大使勋章.gif

成就难度:★★☆☆☆

       自己开始减肥了,也不能忘记身边的好姐妹。介绍jms都上薄荷健康减肥,还可以得到推广大使的勋章哦。不过要注意,只有通过薄荷提供的邀请方式邀请了好友,并且完成注册,才能算作是推广成功哦~

 

6、论坛之花

论坛之花勋章.gif

成就难度:★★☆☆☆

       每一个女孩都是一朵花,每一个在论坛绽放的女人都是论坛之花!只要你发帖和回复的总数达到了1000帖,你就可以获得这朵小花。

 

7、最具人气

最具人气勋章.gif

成就难度:★★★☆☆

       辛辛苦苦在空间作记录,不仅仅是对自己的饮食运动做个监督、更好地保证减肥成功率,而且我们也希望能有更多的好jm来到自己的空间串门,交流感情、分享经验。当然,想要jms到自己的空间串门,最好的方法就是先到jms的空间去串门、留言,当然也可以邀请jm到自己的空间喽~现在只要你的空间达到2000次浏览量,你就是最具人气的薄荷宝宝!

 

8、送礼狂人

送礼狂人勋章.gif

成就难度:成就难度:★★★☆☆

       礼仪之邦推崇礼尚往来~好jm不只是喊出来的,在空间送点小礼物,巩固一下jm之情吧~

赠送礼物.gif

送H君棒棒糖 、可爱BB都只要9个金币H君棒棒糖.gif可爱BB.gif

虎年最火的小老虎也只要29个金币小老虎.gif

只要送礼金币数达到1000金币,你就成就了。。。送礼狂人。。。

 

9、论坛之星

论坛之星勋章.gif

成就难度:成就难度:★★★☆☆

    在论坛发表热帖,发展自己的粉丝,得到粉丝的200次支持就能达到这个成就!所以,有好帖分享不妨再号召大家支持支持哦~

支持.gif

 

________________________________________________________________________

 

好了,现在这9个成就已经为大家说明完毕了,而在虎年将会有更多成就和好看的勋章推出,大家从现在开始就要加油了哦~~哈哈大笑

 

firedance

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狮子座

等级:大树

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我要加油咯~~~~

这个人很聪明,什么都没有留下

86.0kg
70.0kg
84.0kg

dean

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狮子座 送礼狂人

等级:梦中的橄榄树

财富:4919

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我的不多啊,看来要加油了!

找到自我,幸福生活!

83.0kg
61.0kg
58.0kg

一个人跳舞

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期待快快出新的勋章~~~开心



我觉得自己能这么轻松减下来,就是因为其实我没把减肥当回事儿。

我只是认真的、健康的生活罢了。

56.0kg
49.0kg
48.7kg

一个人跳舞

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等级:薄荷绿

财富:52206

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应该给薄荷为数不多的男生弄个帅哥勋章~~~哈哈大笑



我觉得自己能这么轻松减下来,就是因为其实我没把减肥当回事儿。

我只是认真的、健康的生活罢了。

56.0kg
49.0kg
48.7kg

Audrey2007

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水瓶座 记录达人

等级:神木

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版主

混薄荷有2年多了,才只有两个勋章而已,惭愧。。。

抓紧大好时光挣勋章~~~

做一个瘦瘦的大厨狂想者!A Za A Za Fighting!!!
欢迎来我的帖子转转“瘦身美食ING——自己动手,简单/营养/低卡,给JM的饮食参考”
http://www.boohee.com/posts/view/53974

破哥的baby

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我看了自己的勋章排名379,就决定要发奋了!!!力争先进前百阿~~~

58.0kg
50.0kg
59.0kg

心、微蓝

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等级:绿

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版主

开心期待更多好看的勋章

2010年做最美丽的公主、

51.0kg
45.0kg
49.0kg

大丸子

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一个人跳舞写道:

应该给薄荷为数不多的男生弄个帅哥勋章~~~哈哈大笑


预感到有人在召唤我,我就出现了罪恶

粉亲

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水瓶座 记录达人 热心人 魅力无穷 推广大使 论坛之花 最具人气 送礼狂人

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版主

帮顶哟~~~~~~~~~~~

*********************************************************
年后为了照相突击减肥计划:63KG-45KG 共计36斤,加油!

2010-2-20体重:63KG
2010-2-21~2010-2-28 目标体重:60KG(减少晚饭食量,运动以暴走为主)-----完成!
2010-3-01~2010-3-31 目标体重:55KG(坚持晚饭食量,运动加入椭圆机)
2010-4-01~2010-4-30 目标体重:50KG(坚持晚饭食量,运动加入仰卧起坐)
2010-5-01~2010-5-31 目标体重:45KG(坚持晚饭食量,运动加入腿部练习)
2010-6-01~2010-6-30 目标体重:42KG(防止反弹,开始跑步,恢复正常饮食)

*********************************************************
吃在白天,动在晚上!贵在坚持,否则就会前功尽弃!
修改昵称就叫“粉亲”,原来喃叫“hbhic”
*********************************************************
每周一量:

状态时间-----胸围(cm)-----腰围(cm)-----臀围(cm)-----大腿(cm)-----小腿(cm)-----体重(kg)

标准目标------- 83.2 -------- 58.5 -------- 85.3 -------- 46.9 -------- 31.3 -------- 46.4

草莓冰冰

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天蝎座 记录达人 热心人 魅力无穷 推广大使 论坛之花 送礼狂人 论坛之星

等级:绿

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期待更多新的哈~~

2010,草莓一定要下百!!~~\(^o^)/~

79.0kg
48.0kg
64.8kg

hulda

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我要好多好多勋章,我在不断努力呢~

有时候邂逅是一种喜出望外的愉悦~

117.9kg
50.0kg
89.0kg

feiyuan

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我要努力拿勋章

70.0kg
55.0kg
62.3kg

乐酱

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水瓶座 送礼狂人

等级:树妖

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乐酱也想要

小壳

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嘻嘻,为勋章努力~

一步一步,踏踏实实地走向目标!

55.3kg
48.0kg
52.0kg

小壳

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等级:梦中的橄榄树

财富:5883

发贴:1386

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乐酱写道:

乐酱也想要


摸摸乐酱的老虎帽~开心

一步一步,踏踏实实地走向目标!

55.3kg
48.0kg
52.0kg

YA

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等级:绿

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努力

没有胖的女人,只有懒的女人~~

sallyleexpSe7en-27

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等级:绿

财富:22505

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我也要努力拿勋章~~~

59.9kg
48.0kg
53.5kg

乐酱

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等级:树妖

财富:615

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小壳写道:
乐酱写道:

乐酱也想要


摸摸乐酱的老虎帽~开心

^_^

sh0mm

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等级:薄荷绿

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期待更多更漂亮的勋章,哇哈哈~~

目标:
身高-----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿--美体㎏
169 ----89.6---62.5----91.3---51.7---31.0---51.8

历史体重范围:[92斤, 138斤],不过这一大一小两个数字都是N年前的记录了
近五年基本维持体重,每年缓步下降两三斤,现在以KEEP FIT为主

52.0kg
48.0kg
47.0kg

詰ちゃん

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等级:小树

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好多勋章啊~~慢慢收集咯~~

H.O.Tの裙摆

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财富:15420

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我也要努力拿,加油!

身高---胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏---美体㎏
164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5

Stage 1 (4.1-4.30)55KG ---->53.5KG【未开始】 奖励:达芙妮靴子+衣恋风衣
stage 2(2.8-3.1)53.5KG ->52kg 【未开始】 奖励:香山脂肪称
stage 3(2.1-3.1)52KG ->48.5KG 【未开始】 奖励:一套艺术照
终极目标:像刘诗诗学习,165cm,88J~

55.0kg
48.5kg
54.5kg

纳信

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等级:神木

财富:4003

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帅哥~帅哥勋章~

为什么海尔兄弟只穿裤衩?因为他们没有薄荷币~

快乐果妈

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金牛座 推广大使

等级:参天大树

财富:2034

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我前两天狂去邀请好友,嘿嘿当天就有了个推荐达人勋章哈哈,这个比较容易哈哈!

金阳

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等级:薄荷绿

财富:14855

发贴:5350

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期待新的勋章

做一个懂得怎样取悦自己的女人.....

41.0kg
45.0kg
40.5kg

金阳

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等级:薄荷绿

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目前还差一个没拿到,我要努力!

做一个懂得怎样取悦自己的女人.....

41.0kg
45.0kg
40.5kg

tusimomo

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水瓶座

等级:树枝

财富:477

发贴:23

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做为一个新人 还需多多努力

minnie-wz

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摩羯座

等级:参天大树

财富:1349

发贴:104

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看来我要加油了

45.0kg
42.0kg
43.9kg

via悦

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等级:绿

财富:21196

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高考完来冲勋章~

拿出减肥的恒心、决心和信心面对高考~ 给我加油加油!!

62.0kg
53.0kg
50.0kg

贝多疯

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等级:参天大树

财富:1228

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全职在家减肥滴人来报个到!!勋章勋章~~最近的狂热爱好!

数字不是重点~~ 当你什么时候能首肯镜子里的自己,你就是成功了!!

48.0kg
40.0kg
45.0kg
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