来了
啊,怎么没人来
过年真是很多好吃的啊
YMer 问:这边抢个沙发,最近食欲不好,运动量还不小,每天基本上都游泳40-60分钟。想问问大A小Q,食欲不好有没有啥能调整一下的。
shinnybaby 问:请问小Q,我竖腿竖一会,脚会觉得有些麻,这种感觉会一直持续,脚放下来才消失,这是怎么回事呢?
做健康美丽的瘦子 问:吃什么可以瘦脸啊,早上起来脸都是肿的,
做健康美丽的瘦子 问:肌肉型粗腿是不是很难减,大A小Q
′尐З 问:刚看到一个帖子说牛奶最好不要早上喝~~早上喝牛奶~下午酸奶~晚上豆浆这样好么?还有哦~豆奶和豆浆应该差别很大吧?
mdou 问:想问问怎么胖脸呀,脸颊凹下去了,但我喜欢圆脸,但要瘦下巴,不知道有啥好办法吗?
天生婴儿肥 问:我最近在考试中,心情一直很低落,因为每天要做很难的卷子,每次都有想大吃大喝一顿然后专心接着看的冲动。是不是备考真的和我们的减肥有冲突呢?
momox 问:亲爱滴大A小Q,运动了一个多月吧,开始按照薄荷的方案食物也算控制得不错,mc之后。。。哎。。。现在体重重了有4斤多了,BMI上去了0.3,体脂下降了1%,基础代谢上去了20几,现在还是尽量保持1~2个小时的运动,不过体重。。。
aris_vin 问:住的寝室离食堂有点远,我每次到食堂都要中速走要15分钟。是不是就算运动后马上进食了?但是也不能在食堂坐一个小时再吃啊,怎么办。。
屋顶那只猫べ 问:呀,刚不是在这里嘛,怎么没看到了,哈哈,大A小Q,终于可以听见你们的声音啦,嘿嘿。
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