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共 328 条留言  

抹茶糖 说: 1# 2010年06月23日 下午14:32 引用

哈哈  沙发呀~~我是vini_bear.  刚加入了会员换了个名字~~大A小Q好

抹茶糖 说: 2# 2010年06月23日 下午14:32 引用

开心开心,以为今天没有了呢

 

抹茶糖 说: 3# 2010年06月23日 下午14:32 引用

哇,沙发  板凳  我都坐上了

蜗牛呱呱 说: 4# 2010年06月23日 下午14:32 引用

来报道啦!坐坐板凳

抹茶糖 说: 5# 2010年06月23日 下午14:33 引用

蜗牛呱呱(2010-06-23 14:32:56)说:

来报道啦!坐坐板凳

 不好意思~~调皮 

蜗牛呱呱 说: 6# 2010年06月23日 下午14:33 引用

晕,刚刚指头僵了一下,哦........我的沙发,板凳哭了

rammy1990 说: 7# 2010年06月23日 下午14:34 引用

搬个凳子坐着,呵呵

抹茶糖 说: 8# 2010年06月23日 下午14:34 引用

蜗牛呱呱(2010-06-23 14:33:47)说:

晕,刚刚指头僵了一下,哦........我的沙发,板凳哭了

 
 嘿嘿,宝宝下次加油,我也是第一次抢到

抹茶糖 说: 9# 2010年06月23日 下午14:35 引用

今天好像有点冷清呢。

lyyczww 说: 10# 2010年06月23日 下午14:35 引用

呵呵,我也来坐一下可爱

蜗牛呱呱 说: 11# 2010年06月23日 下午14:36 引用

AQ好哦,前几天会学校吃散伙饭,那叫个纠结啊.......

娃娃鱼·加油 说: 12# 2010年06月23日 下午14:36 引用

刚睡醒,嘿嘿~边复习边听

蜗牛呱呱 说: 13# 2010年06月23日 下午14:36 引用

抹茶糖(2010-06-23 14:34:46)说:

 
 嘿嘿,宝宝下次加油,我也是第一次抢到

 呵呵,好啊,下次看谁快吼吼


 

抹茶糖 说: 14# 2010年06月23日 下午14:36 引用

娃娃鱼·加油(2010-06-23 14:36:09)说:

刚睡醒,嘿嘿~边复习边听

 
 我也是边做工作边听呢。

蜗牛呱呱 说: 15# 2010年06月23日 下午14:37 引用

娃娃鱼·加油(2010-06-23 14:36:09)说:

刚睡醒,嘿嘿~边复习边听

 
 复习什么啊?惊讶

哈密瓜达人 说: 16# 2010年06月23日 下午14:37 引用

竟然还在第一页,第一次哦。

抹茶糖 说: 17# 2010年06月23日 下午14:37 引用

蜗牛呱呱(2010-06-23 14:36:39)说:

 呵呵,好啊,下次看谁快吼吼


 

 
 握手好的。下次我再按时蹲点。

LittleMini 说: 18# 2010年06月23日 下午14:38 引用

还没开始对不对?没声音~困惑

茶茶1437 说: 19# 2010年06月23日 下午14:38 引用

刚刚忍不住吃了两个泡椒凤爪!!!哭泣

蜗牛呱呱 说: 20# 2010年06月23日 下午14:38 引用

宝宝们,点歌在哪里点啊?

 

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提问区

1#

rammy1990 问:慢跑有2个月了,原来可以轻松跑13/14圈的,现在感觉跑到10圈就累了,是不是和夏天天热有关呢?还有哦,如果跑步中加点倒着跑好么?

2#

H西图 问:夏天应该月减多少斤好呢

3#

♂♥秋 问:我感觉自己运动快坚持不下去了怎么办啊?还有我的饮食结构有点错误!早上吃的多,中午吃水果,晚上是水果和粥...可中午没办法呢!公司要自己解决的!中午应该吃点什么呢?方便点的给点意见呢!谢谢拉!

4#

青贤玉 问:早上运动的效果好还是晚上运动效果好呢?

5#

♂♥秋 问:还有个问题!大A小Q我有腰间盘突出的,但我现在晚上坚持慢跑30分钟!这样没事吗?这样的应该做些什么运动啊?应该怎么减肥啊?

6#

manan 问:AQ好 运动完多久可以洗澡啊 还有 晚上运动完很想喝水 可是又怕早上起来水肿 怎么办呢

7#

luluc 问:腿上的肉比较松,怎样变得紧致呢?

8#

鱼缸里的胖胖鱼 问:AQ好,我记得听你们说过,如果女性的脂肪含量过少,会MC出问题,如果男性脂肪含量过少会有什么危害呢?我老公的脂肪含量才4%,蛮担心他的,但他好像是遗传的,不是肠胃问题,怎么吃都不胖。。。

9#

哈密瓜达人 问:AQ啊,我的体重停滞不前了很久,不知道该怎么办,换个运动会好点么?

10#

洛尔索比 问:用工具算出来我的基础代谢是1千2大卡,AQ也说吃到1千4比较合适,每次吃到1千4智能分析就说我摄入偏高了,这是什么问题呢?

共 30 个问题