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共有 1 种符合条件的减肥方法! * 减肥方法分享供用户上传自己的减肥方法,互相交流减肥经验,未经过薄荷专家组认证。
* 欲使用薄荷专家组认证的纯粹健康减肥方法,请了解更多关于NICE®瘦身服务。 |
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上传: 雪岱 上传时间:2008-03-21 18:06 点击:5905
·适用:
外吃一族
·标签:
清淡 丰盛 便利 果蔬 家常 美容 美味 营养
·推荐原因: 吃的东西其实量很多,而且每顿都吃,不用饿着肚子,但是实际摄入的热量却非常的少,牛奶,鸡蛋,水果,蔬菜,豆制品都有,不会让想减肥的MM因为减肥而失去健康,运动也不是非常痛苦的,但是综合下来瘦身的效果却非常的好。
一般9.3-10斤/月。而且皮肤会越来越好哦 |
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