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早餐：          芹菜涂花生酱  20 克          其余早餐正常  1 份   午餐：          正常  1 份   晚餐：          正常  1 份          芹菜涂花生酱  20 克   点心：             运动：          无   总  推  荐：22   月度推荐：0   点        击：2005   收        藏：10   适        用：大厨狂想者   标        签：营养 丰盛 便利    上        传：与涵同行   时        间：2007-02-08 11:40   推荐原因： 其实就是早晚吃芹菜涂花生酱各20克，这是我从书上看到的，1周可减2000克的脂肪。我试过一次，芹菜实在吃不下，花生酱倒是被我吃完了，呵呵。          留言：