* 减肥方法分享供用户上传自己的减肥方法，互相交流减肥经验，未经过薄荷专家组认证。
* 欲使用薄荷专家组认证的纯粹健康减肥方法，请了解更多关于NICE®瘦身服务。

早餐：          咖啡  1 份   午餐：          l凉食  1 份   晚餐：             点心：            食物总热量：0 大卡   运动：          逛街  30分钟  1.4大卡/千克  运动总热量：1.4 ×体重(千克)  大卡   总  推  荐：5   月度推荐：0   点        击：586   收        藏：1   适        用：外吃一族   标        签：便利 果蔬 家常 清淡    上        传：莫醒   时        间：2008-05-04 16:10   推荐原因： 早起空腹咖啡一杯，可控制食欲。 午餐一份凉食（凉皮）只这一样，多放菜 不放芝麻酱。 这样坚持一个星期，你就等着看效果喽o(∩_∩)o...          留言：