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葱香土豆泥的热量和减肥功效
热量：363 大卡（每280.0克）
功效：三星减肥食物，单位热量适中
分类：菜肴，私家菜
来源：薄荷参考食物库
调料
植物油 15克 盐 3克 味精 2克 大葱 10克 各适量
类别
高脂血症调理 私家菜 糖尿病调理 减肥瘦身调理 便秘调理
食物做法
1. 将土豆洗净，上锅蒸熟，去皮捣成泥，加精盐拌匀；
2. 炒锅注油烧热，下入葱花炝锅，放入土豆泥炒匀，撒入味精即可。
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