石锅拌饭的热量和减肥功效

热量1621 大卡(每940.0克)

功效:二星减肥食物,单位热量较高

分类菜肴韩国料理

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原料:

黄豆芽 30.0g

红萝卜 30.0g

香菇 30.0g

菠菜 30.0g

白萝卜 30.0g

米饭(蒸) 150.0g

荷包蛋(油煎) 60.0g

香油辣酱 150.0g

牛肉(臀部肉) 300.0g

茶树菇(干) 50.0g

芝麻油 80.0g

详细说明:

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  • 营养信息
  • 营养素每940.0克
  • 热量(大卡)1621.7
  • 碳水化合物(克)92.44
  • 脂肪(克)104.43
  • 蛋白质(克)97.86
  • 纤维素(克)20.24