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西瓜子(熟)的热量和减肥功效

别名:黑瓜子

热量532 大卡(每100.0克)

功效:一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

分类坚果种子种子类

来源:薄荷核心食物库

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西瓜子(熟)
  • 营养信息
  • 营养素每100.0克
  • 热量(大卡)532.0
  • 碳水化合物(克)9.5
  • 脂肪(克)46.0
  • 蛋白质(克)29.0
  • 纤维素(克)