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新疆拌面的热量和减肥功效

热量：520 大卡（每590.0克）

功效：三星减肥食物，单位热量适中

分类：菜肴，新疆菜

来源：用户上传，经薄荷专家审核    [感谢 安琪拉丁 上传]

原料

面条(富强粉，煮) 200.0g

番茄 100.0g

辣椒(青，尖) 50.0g

洋葱 50.0g

口蘑(白蘑) 50.0g

牛肉（背部肉） 50.0g

香菜 20.0g

胡萝卜 50.0g

番茄酱 20.0g

详细说明

面条自己吃多少就煮多少
炝锅少放油先放番茄醤再放番茄和牛肉炒会
加蘑菇放点水一点就行，其他看着，放熟了就可以了
面里加点香菜

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