红枣南瓜汤的热量和减肥功效

热量：319 大卡（每570.0克）

功效：四星减肥食物，单位热量较低

分类：菜肴，其他菜肴

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原料

南瓜 500.0g

枣(干) 50.0g

红糖 20.0g

详细说明

制作过程:将南瓜去皮，红枣去核，入锅一起加水煮烂，加红糖调化即可。
特点:甜糯适口，尤适合支气管哮嚅病人食用,热量低,适合减肥人群

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