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素炒胡萝卜的热量和减肥功效
热量:267 大卡(每340.0克)
功效:三星减肥食物,单位热量适中
分类:菜肴,家常菜
来源:用户上传,经薄荷专家审核 [感谢 冰河 上传]
详细说明
1.胡萝卜去头,去皮,切成条,大葱切断
2.洗净炒锅置旺火上烧热,倒入植物油,待锅中植物油升温至6成热时,放入大葱煸炒几下
3.再放入胡萝卜条,炒至胡萝卜条将熟,放入酱油,精盐,鸡精。
4炒至胡萝卜成熟,出锅装盘即可
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