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薄荷食物库 / 私家菜 / 白菜海带豆腐汤

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白菜海带豆腐汤的热量和减肥功效

白菜海带豆腐汤
  • 热量:28 大卡(100克)
  • 分类:私家菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)28.00
碳水化合物(克)1.89
脂肪(克)1.74
蛋白质(克)1.42
纤维素(克)0.36

原料

  • 海带(鲜) 150.0g
  • 大白菜 200.0g
  • 豆腐(南) 100.0g
  • 大葱 10.0g
  • 水 300.0g
  • 玉米油 7.0g

详细说明

所有的东西都切好放一起煮,我喜欢把葱也煮烂 呵呵
一般我都加一个八角,这样比较好喝

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