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白醋的热量和减肥功效

白醋
  • 热量:6 大卡(100克)
  • 分类:调味品
  • 红绿灯:

评价:醋的热量很低,但可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,一方面帮助消化吸收,一方面使食欲旺盛,减肥期间要注意控制。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)6.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)0.60
蛋白质(克)0.10
纤维素(克)
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)
硫胺素(毫克)
核黄素(毫克)
烟酸(毫克)
胆固醇(毫克)
镁(毫克)5.00
钙(毫克)26.00
铁(毫克)2.20
锌(毫克)
铜(毫克)0.11
锰(毫克)
钾(毫克)12.00
磷(毫克)
钠(毫克)225.90
硒(微克)0.35

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度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1勺白醋(10.0克) 1大卡
标准(100克) 6大卡

来源

薄荷

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