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蚕蛹的热量和减肥功效

蚕蛹
  • 热量:230 大卡(100克)
  • 分类:其它
  • 红绿灯:

评价:蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)230.00
碳水化合物(克)6.70
脂肪(克)13.00
蛋白质(克)21.50
纤维素(克)
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)9.89
胡萝卜素(微克)
硫胺素(毫克)0.07
核黄素(毫克)2.23
烟酸(毫克)2.20
胆固醇(毫克)155.00
镁(毫克)103.00
钙(毫克)81.00
铁(毫克)2.60
锌(毫克)6.17
铜(毫克)0.53
锰(毫克)0.64
钾(毫克)272.00
磷(毫克)207.00
钠(毫克)140.20
硒(微克)11.10

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来源

薄荷

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