食物营养查询,吃适合的食物
1、把魔芋切丝后,放入开水中煮5分钟,然后沥出再放到清水中漂上会!(去碱,据说怎样不上火)再沥干,备用。2、把葱切长段,蒜、泡椒、泡豇豆剁碎。3、锅烧热放油,待油热放入泡椒、泡豇豆,炒一会,再放入蒜,然后魔芋丝翻炒,加一点点水(因为油少),再加入盐、味精,快起锅时放入葱段,翻炒一下就可以起锅了。 这菜,味美还解馋!