薄荷食物库 / 坚果、大豆及制品 / 豆腐丝

豆腐丝的热量和减肥功效

豆腐丝

评价:高蛋白、高钙的豆制品,脂肪含量也较高,减肥时可适量食用。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)203.00
碳水化合物(克)6.20
脂肪(克)10.50
蛋白质(克)21.50
纤维素(克)1.10

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1盘豆腐丝(250.0克) 508大卡
标准(100克) 203大卡

来源

薄荷

更多食物营养成分和营养价值,请点 食物热量查询