番茄的热量，番茄减肥 - 薄荷食物库

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番茄的热量和减肥功效

别名：西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果、西红柿
热量：15 大卡（100克可食部分）
分类：蔬果和菌藻
红绿灯：

评价：该食物提供较多的蛋白质、膳食纤维，推荐食用。

营养信息

热量(大卡)15.00

碳水化合物(克)3.30

脂肪(克)0.20

蛋白质(克)0.90

纤维素(克)1.00

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1个(中)番茄(170.0克，可食部分165.0克)	25大卡
半个(小)番茄(55.0克，可食部分53.0克)	8大卡
1个(大)番茄(220.0克，可食部分213.0克)	32大卡
标准(100克)	15大卡