- 别名:南乳、酱豆腐
- 热量:153 大卡(100克)
- 分类:调味品
薄荷食物库 / 调味品 / 腐乳(红)
腐乳(红)的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)153.00
- 碳水化合物(克)8.20
- 脂肪(克)8.10
- 蛋白质(克)12.00
- 纤维素(克)0.60
- Vitamin a15.00
- Vitamin c一
- Vitamin e7.24
- Carotene90.00
- Thiamine0.02
- Lactoflavin0.21
- Niacin0.50
- Cholesterol一
- Magnesium78.00
- Calcium87.00
- Iron11.50
- Zinc1.67
- Copper0.20
- Manganese1.16
- Kalium81.00
- Phosphor171.00
- Natrium3091.00
- Selenium6.73
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1块腐乳(红)(10.0克) | 15大卡 |
标准(100克) | 153大卡 |