食物营养查询,吃适合的食物
1、调味料(盐,白糖,酱油,料酒,香油,香葱碎的比例为2:2:5:2:2:1)拌在一起加入牛肉中,腌制一小时。2、平煎锅热,刷薄薄的一层油上去;平放入牛肉,待一面变色后再翻另一面。3、牛肉熟后出锅,剪成合适大小,和韩国蒜蓉辣酱,蒜片一起,用生菜卷着食用。