食物营养查询,吃适合的食物
准备材料:鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫调料:韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉制作方法:用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉拌匀拌匀然后放到油锅里翻炒