别名:黑米燕麦粥
热量:443 大卡(每1130.0克)
功效:四星减肥食物,单位热量较低
分类:菜肴,广州菜
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燕麦片 30.0g
黑米 100.0g
饮用水 1000.0g
放在一起加水煮
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