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红糖姜水的热量和减肥功效
热量：43 大卡（100克）
功效：四星减肥食物，单位热量较低
分类：菜肴，其他菜肴
来源：用户上传，经薄荷专家审核 [感谢 古城冷月 上传]
原料
姜 25.0g
红糖 25.0g
饮用水 200.0g
详细说明
生姜切片也可剁碎，加红糖一小勺，以沸水冲泡，搅匀。口味浓淡可适量增减。
适合脾胃虚寒者饮用，尤其适合女性经期饮用，补血补气。
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