酱黄瓜的热量和减肥功效

热量24 大卡(每100.0克)

功效:四星减肥食物,单位热量较低

分类调味品咸菜类

来源:薄荷核心食物库

介绍:

酱黄瓜具有独特的风味,以脆嫩爽口、香甜鲜美著称,被誉为“酱菜之宝”。


营养价值:

酱黄瓜解腻、开胃,可单独食用,也可作调料。

适用人群:

一般人群均可食用,血压高的人不宜多食。

备注:

血压高的人―天的食盐摄入量不宜超过6克,所以不宜多吃酱黄瓜。

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  • 营养信息
  • 营养素每100.0克
  • 热量(大卡)24.0
  • 碳水化合物(克)3.4
  • 脂肪(克)0.3
  • 蛋白质(克)3.0
  • 纤维素(克)1.2