收藏

鸡蛋白菜汤的热量和减肥功效

别名：白菜鸡蛋汤

热量：32 大卡（100克）

功效：四星减肥食物，单位热量较低

分类：菜肴，家常菜

来源：用户上传，经薄荷专家审核    [感谢 程程131 上传]

原料

大白菜 300.0g

鸡蛋 100.0g

姜(干) 5.0g

饮用水 500.0g

精盐 5.0g

葵花籽油 10.0g

详细说明

制作方法:
1.把大白菜洗干净.鸡蛋搅拌好.
2.将邮倒入锅中.烧热,倒入鸡蛋.炒熟
3.加入饮用水.放入大白菜,姜片.盐.
4.煮上3-5分钟就完成.


　　食疗作用
　　白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。
　　有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；
　　可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。

鸡蛋白菜汤相关食物