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食盐的热量和减肥功效
别名：
盐、盐巴、咸鹾
热量：
0
大卡（100克）
分类：
调味品
红绿灯：
评价：
作为调味品，有一定的营养价值，减肥期间应少量使用。
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
0.00
碳水化合物(克)
0.00
脂肪(克)
0.00
蛋白质(克)
0.00
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
2.00
钙(毫克)
22.00
铁(毫克)
1.00
锌(毫克)
0.24
铜(毫克)
0.14
锰(毫克)
0.29
钾(毫克)
14.00
磷(毫克)
一
钠(毫克)
39311.00
硒(微克)
1.00
>> 详细
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1小勺食盐(3.0克)
0大卡
标准(100克)
0大卡
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来源
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