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精盐的热量和减肥功效

精盐
  • 别名:盐、盐巴、食盐、咸鹾
  • 热量:0 大卡(100克)
  • 分类:调味品
  • 红绿灯:

评价:作为调味品,有一定的营养价值,减肥期间应少量使用。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)0.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)0.00
蛋白质(克)0.00
纤维素(克)
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)
硫胺素(毫克)
核黄素(毫克)
烟酸(毫克)
胆固醇(毫克)
镁(毫克)2.00
钙(毫克)22.00
铁(毫克)1.00
锌(毫克)0.24
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.29
钾(毫克)14.00
磷(毫克)
钠(毫克)39311.00
硒(微克)1.00

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度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1小勺精盐(3.0克) 0大卡
标准(100克) 0大卡

来源

薄荷

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精盐