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  • 卤猪肺的热量和减肥功效

    热量2208 大卡(每2625.0克)

    功效:三星减肥食物,单位热量适中

    分类菜肴私家菜

    来源:薄荷参考食物库

    主料

    猪肺 2500克

    调料

    盐 30克 大蒜 15克 酱油 20克 大葱 15克 姜 15克 花椒 5克 八角 5克 丁香 2克 茴香籽[小茴香籽] 3克 草果 3克 砂仁 3克 桂皮 3克 肉豆蔻 3克 陈皮 3克 各适量

    类别

    私家菜 咳嗽调理 补虚养身调理 肺调养调理

    口味

    醇香。

    食物做法

    1.将猪肺冲洗干净,放入开水锅内,加蒜煮10分钟捞出,用清水洗一下,晾干水分备用。
    2.把精盐、酱油、药袋放入盛有2.5千克清水的锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁。
    3.将加工好的猪肺放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。

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    • 营养信息
    • 营养素每2625.0克
    • 热量(大卡)2208.04
    • 碳水化合物(克)24.78
    • 脂肪(克)100.25
    • 蛋白质(克)308.94
    • 纤维素(克)7.65