麻油猪肺的热量和减肥功效

热量：454 大卡（每528.0克）

功效：三星减肥食物，单位热量适中

分类：菜肴，私家菜

来源：薄荷参考食物库

主料

猪肺 500克

调料

料酒 3克 大葱 5克 姜 5克 酱油 4克 盐 3克 白砂糖 5克 味精 3克 各适量

类别

私家菜 肺调养调理 咳嗽调理

食物做法

1.将猪肺管口套上水管，冲净血污，撕去表皮后，切成块，以酒、姜、盐渍20分钟。
2.麻油烧至六七成热，倒入肺块，翻炒片刻后调味煮熟。

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