主料
杨桃 200克 苹果 300克
辅料
哈密瓜 200克
调料
柠檬汁 20克 各适量
类别
私家菜 清热解毒调理 高脂血症调理 利尿调理 夏季养生调理
口味
甜爽可口。
食物做法
杨桃、苹果、哈密瓜洗净，杨桃切小块，苹果削去皮去籽、切成小块，哈密瓜去皮和籽切小块一起放入碗中捣烂成泥状，加少许柠檬汁拌匀即可。
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- 营养信息
- 营养素每720.0克
- 热量(大卡)287.2
- 碳水化合物(克)72.14
- 脂肪(克)1.24
- 蛋白质(克)2.98
- 纤维素(克)6.46