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/
东北菜
/ 南瓜汤
健身人群
一般人群
南瓜汤的热量和减肥功效
热量：
8
大卡（100克）
分类：
东北菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
8.00
碳水化合物(克)
1.75
脂肪(克)
0.03
蛋白质(克)
0.23
纤维素(克)
0.26
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1碗(小)南瓜汤(300.0克)
24大卡
标准(100克)
8大卡
原料
南瓜
250.0g
食盐
5.0g
水
500.0g
详细说明
南瓜250克。将南瓜去皮、瓤，洗净切小块，入锅中加水500毫升，煮至瓜熟，加入调料即可。
饮汤食瓜，早、晚各服食1次。本汤具有降糖止渴的功效，糖尿病患者可常服食。
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