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  • 葡萄柠檬香醋饮的热量和减肥功效

    热量152 大卡(每355.0克)

    功效:四星减肥食物,单位热量较低

    分类菜肴私家菜

    来源:薄荷参考食物库

    主料

    紫葡萄 200克 柠檬 100克 鸭梨 50克

    辅料

    醋 2克 蜂蜜 3克

    类别

    私家菜 养颜美容调理

    食用效果

    营养丰富,富含维生素A,维生素C,可增强人体免疫力。

    食物做法

    1.葡萄洗净去皮,核,柠檬洗净切成薄片,鸭梨洗净去皮,核,成小块。
    2.将上述原料放入榨汁机中榨汁。
    3.将滤得的果汁倒入杯中,加香醋,蜂蜜调匀即可饮用。

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    • 营养信息
    • 营养素每355.0克
    • 热量(大卡)152.75
    • 碳水化合物(克)33.42
    • 脂肪(克)1.96
    • 蛋白质(克)2.65
    • 纤维素(克)3.85