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青蒜炒香肠的热量和减肥功效
热量:2888 大卡(每748.0克)
功效:二星减肥食物,单位热量较高
分类:菜肴,家常菜
来源:薄荷参考食物库
调料
大蒜 15克 植物油 30克 盐 3克 各适量
食物做法
1. 大蒜去皮洗净切片;
2. 青蒜去老叶,洗净切斜段;
3. 香肠洗净,擦干水分,切片备用;
4. 锅内倒入30克油烧热,爆香大蒜,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可。
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