色拉油的热量，色拉油减肥 - 薄荷食物库

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色拉油的热量和减肥功效

热量：898 大卡（100克）
分类：食用油、油脂及制品
红绿灯：

评价：最常见的烹调用油之一，脂肪含量接近100%，含少量维生素E，除油炸等极高温度下，不易破坏，但热量较高，减肥期间要适量。

营养信息

热量(大卡)898.00

碳水化合物(克)0.00

脂肪(克)99.80

蛋白质(克)一

纤维素(克)一

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1瓷勺色拉油(10.0克)	90大卡
标准(100克)	898大卡