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蛇的热量和减肥功效

蛇
  • 热量:85 大卡(100克可食部分)
  • 分类:其它
  • 红绿灯:

评价:蛋白质含量较高,含有少量碳水化合物和脂肪,减肥期间可适当食用。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)85.00
碳水化合物(克)5.00
脂肪(克)0.50
蛋白质(克)15.10
纤维素(克)
维生素A(微克)18.00
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)0.49
胡萝卜素(微克)
硫胺素(毫克)0.06
核黄素(毫克)0.15
烟酸(毫克)5.40
胆固醇(毫克)
镁(毫克)25.00
钙(毫克)29.00
铁(毫克)3.00
锌(毫克)3.21
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.04
钾(毫克)248.00
磷(毫克)82.00
钠(毫克)90.80
硒(微克)13.10

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来源

薄荷

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